怎么学表达能力，如何提高自己的表达能力

1，如何提高自己的表达能力

普遍人都不大懂表达自己，多数在於没有对的形容。要提高，可以在平常多看书。因为多看书，对书中的内容理解得够多，所能说的就更多。对书中人物理解，学习他们说话的不同，也就更能理解自身的想法，从而表达出来。另外，也有人是因为个性的关系。但是这种也是可以练出来的。首先，不要介意别人笑你，要多说话。说话时要理明自己说什麼，要是说的太空泛，就加以分类的说下去。比如说是做蛋糕，可是做的是什麼蛋糕？又或是蛋糕要有多少层？要有什麼特别原素的。没有人不会表达自己，只在於能不能好好的理清要说的事情，以及多加练习。

要想提高自己的表达能力，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应该敢于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度；第三，加强锻炼。平时应该多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。

如何提高自己的表达能力

2，怎么自学自己的表达能力

首先要让自己OPEN点就和人聊天啊聊着聊着就与人交流就自然了光能说还不够要会说善于察言观色多看名人讲演比如奥巴马至于书面表达能力我个人认为就是迎合读的人就像做生意要迎合市场一样如果是要写论文官方的很有迹可循当然这就有点虚了如果你说的是感人引起读者共鸣就要善于观察了用心至少与论文就不在一个调调上长期的训练也是很有必要的早期要多听少说观察周遭的人的表情对比自己再有则改之无则加勉说得多不如说的精就这些吧希望对你有帮助

找一切发言的机会！读课文，多回答问题，参加演讲比赛，竞选学校活动的主持人或者没人的时候自己对着镜子自言自语，要么看书的时候大声念着读出来早晨起床举着一张纸说绕口令（看纸湿不湿，就是一练嘴皮子）和人家打口水仗，不说脏话，能挖苦人就挖苦人，能开水玩笑就开谁玩笑，最好让人家下次见着你就想揍你，但还不敢（为什么？怕你那张嘴）就把自己当成诸葛亮，咱也来个舌战群儒要到这个地步，你还愁自己表达能力不行？推荐《演讲与口才》

怎么自学自己的表达能力

3，怎样提高自己的语言表达能力和说话技巧

英语学习讥构到处都有，但毕竟学英语是一个积累的过程，如果你想学到一口地地道道的英语的话建议你还是找外教比较好~上网方便的话建议去ABC天丅口语看下.好.咯，现在觉得要学好就是要多开口说!按我所知学习英语一：要靠天分，二；的靠努力，需持之以恒！！三：得常用常说！！方能成功！

能意识到自己需要改善的地方是件好事！楼主有没有听说过：高iq低eq ？就是在成人社会，也存在不少这样的品种。呵呵。。你才中学，还有很长的时间可以完善自己。所以不用太担心。要迈出第一步，需要的是对自己的自信心，你相信自己行，你就行！不相信就不行。多给自己打气，跟自己说：“这对我来说根本不是问题！”就算是谎话，说多了自己也会相信的。自信是可以培养的。缺什么补什么，表达能力可能跟你日常的交际圈有一定的关系。多交些朋友，可以针对某一彼此都感兴趣的话题，发表各自的想法，听别人是怎么表达自己的，也多谈自己的看法，慢慢的，你会发现自己其实是可以能言善辩的。跟别人的交流，至关重要！实践才能得真知。说话的逻辑性。楼主平时写日记吗？写作是提高逻辑能力的好方法。但不是让你天天写，写完就丢一边去。你可以一周写一两篇，但是，一定要多改自己的文章。一：改文章的框架，这有利于你提高逻辑思维能力。二：改文章的用词，这有利于提高你的表达能力。别慌，相信自己的学习能力，慢慢来，你会成功的还有，别忘了其他学科的成绩也不能不顾哦~！iq还是得长的。全面发展，你将来的选择会更多。

怎样提高自己的语言表达能力和说话技巧

4，怎样提高自己的表达能力

1、学会表达第一步：学会聆听。很多不会说话人，都有一个特质，就是固执，不懂得聆听，换句话说就是不顾及别人的感受。有些人在表达的时候喜欢拷问，给你叙述的一段话里，十句有九句都带有问号，这些问题涉及你的生活，你的家人，你的所有，和这些人聊天会有种不舒服的感觉。还有一种人，就是喜欢讲“大道理”，这类人基本不给你说话的机会，全程都在自己的世界中，无论是自己有多牛，都会给你产生一些自认为很厉害的道理。就好像一场脱口秀一样，这些人只为了自己的表演。当然了，这里不是不让问，也不是不让讲道理，只是要学会尊重人，学会聆听，讲话时要注意把握节奏，不要乱说、乱侃，才能更好的交流。2、学会表达第二步：学会委婉。学会委婉表达，不要抱怨，不要吐槽。说起吐槽，因为现在太过于流行，但是在职场上，完全不是那么一回事，你是痛快了，别人却受不了了。因为吐槽，就是在别人伤口上撒盐，那不但不会帮助你建立良好的人际关系，而且可能会让事情变的更糟。要成为一个得体的人，多用礼貌用语，不但可以提升形象，还会给人一种由内而外的气质，别人不但能感受到重视，还能感受到被尊重。3、学会表达第三步：学会精准理解和精准表达观点。很多人不会表达，说话繁琐，说不到点子上，就是不能精准理解表达的对象的想法。这里需要你准确判断现场的情况，例如气氛是否融洽，是开心的？还是沮丧的？对方需要你能帮助解决的是什么？表达的时候学会理清思路，把思路变为1、2、3。试着有条理的表述一件事情。这样起码会让人感觉很专业，信赖感也会提升。4、学会表达第四步：学会认同。这里认同可不是让你奉承，有的时候，同事们向我们征求意见，实际上是信任的表现，他们认为这件事我们有发言权。可以给他勇气去执行。有的时候被认同感是最好的感觉，比任何安慰的话都来的实在。学会表达不是为了“溜须拍马”，这是说话的艺术，是照顾和理解，然后精准的表达自己。

锻炼自己的胆量脸皮厚点讲究谈话的技巧正确估价自己，树立自信心

多接触人群一定要克制自己胆小的性格在别人说话时也跟着一起说话多看些书扩充自己的知识面那样就不会胆小没话可说了总结起来就是：首先，肚子要有货，如果是臭皮囊再善于表达也不过说些空话。平时加强各方面的学习和积累，从提高自己写作能力开始。其次，说话要想好再说，有理不在言快，说话要有条理性，慢慢培养自己的条理性，做事也要养成规律。第三，要有好的心理素质，养成波澜不惊，以平和的心态对待人和事。 “人都是爹妈生的，大家都是吃米饭和面食长大的，谁还比谁高明吗”，“物质生不带来死不带走，干吗太计较”。第四，不善于表达的人往往性格偏内向，要加强锻炼，要克服自卑和恐惧的心理，要有“天地之间我在行走，我是谁，我怕谁？！”的气概。多参加社交场合，增长见识，扩充自己的思路。

5，如何提高一个人的表达能力

个人觉得主要有两方面原因，一是你平时缺乏这方面的练习，缺少概括性和扩展性思维，另一方面就是你的天性可能比较坦率，说话不喜欢拐弯抹角，直截了当，所以很短。其实要解决也不难。这要你在平时说话或者想问题的时候稍微注意一点，不要用做算术题的方式想问题，算出答案一口说出来就完了，而是要像做论述题一样，把问题扩展开来，分成几个部分，然后每个部分再加一些论据或者你自己的看法，即又要有宏观把握，还要注意修饰细节。举个例最简单的例子，有人让你介绍一下你的性格，你总不能用一句话就说完了吧，比如说"我天性内向"等。你应该考虑一下，从几个方面说起，如：1.你是什么样的性格。举几个生活中常有的例子来说明一下。2，之所以会产生这样的性格，你觉得是由哪些因素引起的，是遗传，还是环境的影响，或者是综合作用还是其他等。3.你对自己这种性格的评价，你觉得这样的性格对你有哪些方面好处，哪些方面有坏处，举例说明。4.你比较喜欢和那种性格的人相处？等等，其实每个问题你想扩展开来都可以写一篇论文，如果你想长话短说那又可以总结成一句话，关键并不是问题本身，而是你看问题的视角，是否全面，是否客观。我现在就叫你怎么扩展，从现在开始，每当别人问你一个问题，或者你想到一个问题，你分别用一句话和一段话回答，后者需要你至少分三个部分，并且有理有据。一开始你可能觉得有难处，但当你练习一段时间以后，你就会发现一方面你可以“扯了”，另一方面，你看问题的视角更丰富了。最后在说一句，当你发现问题，问题已经解决了一半，当你直面问题，问题就解决了百分之八十，恭喜你，现在就剩下五分之一需要你克服了，呵呵！

照着镜子练呗，我面试时就是这样的，找有权威的人，如父亲母亲做教师或评委

怎么提高表达能力：１、强化普通话训练。讲普通话不仅是中学语文教学大纲的要求，而且是我国宪法的规定。因此语文教学过程中应当加强普通话的训练。不仅要求学生能准确发音，掌握语音语调等发音规则，而且要求学生在课堂上、生活中随时随地使用普通话，把日常用语由方言土语变为普通话。让学生养成无论在哪里都使用普通话的习惯，使普通话真正成为学生的日常用语。有条件的地方教师还可以组织学生参加当地的普通话水平测试，使学生通过测试来了解自己普通话的真正水平。２、利用课前或课后５—１０分钟时间开展口头作文训练。这种语言表达能力的训练内容和题材可不做限制，诗歌、散文、故事、寓言、幽默、笑话均可。可以讲述一些见闻，也可以介绍一些事情或者一个人物，还可以阐明一种观点。形式应有多样性，或由一个人讲，或由二人合作，亦或多人相互配合。对于这种训练需要注意的一点是让每一个学生都能有机会参与进来。虽然一次不可能让每一个学生都出场，但要使大家明白谁都有可能被随时选上场。这种训练对学生的要求不可过高，不求说的内容有多好，只要语言　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　流畅语气语调正确即可。训练的目的就是要学生有练习和展现语言表达能力的机会。３、利用课堂教学，对于适合于朗读的课文可以让学生分角色朗读课文。这种形式的语言训练要求学生必须认真阅读课文，体会自己准备代表的人物角色的性格特征及语言特点，然后再有感情地朗读。把人物的语调、语气停顿表现出来，从而通过语言来展现人物的性格特征及人物形象。朗读时可以让一个学生单独朗读，也可以几个同学配合朗读。这种训练利用课堂教学活动开展，一则可以让学生加深对课文的理解，二则能使学生学会并养成有感情朗读文学作品的习惯

6，怎么提升自我表达能力

用词要简明，得体！遣词用句要文雅！说话时要注意对象，场合！适当地用成语！必要时使用排比句！可以多看古文，经书典籍！用直心说明白话，不打隐语！

首先自己要会说。懂得说话，就要讲究一下说话的艺术了，说话时要幽默、风趣、有吸引力。其次自己要会听。学会倾听，别人才更愿意和你交往，说明你在他的心目中有很重要的地位，他有个可以倾述的地方。再次自己要会看。懂得察言观色，了解别人的心里，说别人爱听的话！最后自己要回想。想想每个人的优缺点，对症下药，说别人感兴趣的话题，自然话题开了，交往的人就多了。做好交际最重要的就是要诚信,不要心胸狭窄,要诚心实意,要学会包容,要谦虚谨慎,能忍能让,不争强好胜,不贪心,不与他人计较得失,要懂得关心体贴等,做人难,做好人更难,但是做好了人做任何事都不难了我们对任何事都要用一颗平常心去对待,有句话叫知足长乐麻遇到可以信赖的人,要好好和(她/他)相处下去,. 遇到贵人一定要好好感谢(她/他), 遇到不信任你的人,要检讨自己,(她/他)不信任自己的原因,要努力改正,因为只有这样才能让(她/他)从新认识你,信任你,才有可能成为你的朋友 .人际交往技巧：（1 ）记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。（2）举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。（3）培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。（4）培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。（5）做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。（6）要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。（7）处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。遇到曾经恨过的人,要微笑着向(她/他)打招呼;因为(她/他)让你更加坚强. 答应别人的事就得做到,做不到的就不要答应,要诚诚实实做人.只有诚信的人才会得到大家的赞同,只有不断努力创新才会有新的收获, 做人不要悲观，用自己的头脑和双手改变自己的命运. 想要别人怎么对你,你就得怎么去对别人. 要想别人怎么对待你,你就要怎么对待别人;做到这些你就会发现人人当你是朋友.你就会得到真正的快乐,得到真正的好朋友做到这些才会有美好的未来,才会让你的未来更加精彩, 我们不能让困难跟痛苦左右自己,我们要坚强去面对一切,将悲痛与忧伤化为力量吧让我们共同分享开心快乐的喜悦吧

充满着信心。我们提高语言表达能力就需要时刻对自己充满信心，不断的利用各种机会来锻炼。多去阅读。

提高表达能力，首先要解决的，其实是提高个人逻辑思维能力和理解能力，只有我们脑子里有内容，条理清晰，才有可能说给别人听。逻辑思维能力，是对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力，准确而有条理地表达自己思维过程的能力，对提高我们的表达能力，有重要的作用。

提升自我表达能力，首先要练好普通话，让自己的表达有根。其次是广泛阅读，有丰富而厚实的积累，这就像写作一样，厚积才能薄发。第三，勤加练习。敢于抓住一些场面和情境进行即兴的言说。这个很关键。这一是训练自己的说话能力，二是训练自己机智应答能力。第四，多参加一些演讲，或节目主持。如此不懈的训练，你的表达能力一定能得以提升。

无论身在何处，都需要与人交流，所以语言表达能力的好坏关系着你的整个人生的好坏，这是至关重要的，那要怎样来提高自己的语言表达能力呢01树立自信心：与其说你的语言表达能力差，倒不如说你是缺乏自信，你之所以在面对陌生人的时候无法正确完整地表达你所想要表达的，主要是因为你害怕说错话，害怕出丑．但是这很正常．如果你想在与陌生人交谈时能够很好地表达出自己的话语，首先需要做的就是树立你的自信心！02快速读文章：这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。03试着与人交谈，你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。04模仿别人，我们从小就开始模仿别人，所以这个不难，主要是模仿别人说话时技巧以及方式，不断学习，有句话是这样的说的：“活到老，学到老”，的确，只有不断学习才能自我提高，在日常的工作、学习中，吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。05也可以找一份销售的工作。销售是最能锻炼自己的口才以及其他方面的。06最后，在拥有以上技能，一定要有勇气和别人交流和探讨。

7，怎么样才能提高自己平时的表达能力

第一、提高自信心平时多肯定自己，可以使用镜子自信法：每天早上梳妆整理完毕出门前，对着镜子说（可以默念）：我很好，很漂亮，大家都喜欢我！和家人提出，对你尽量使用赞扬词语，从小处发掘你的优点。不要使用贬低性词语，比如：你真苯！什么也不会！这个你都不懂！你怎么穿的衣服啊！你结巴啊，什么都说不明白！等等。自己平时也要多肯定表扬自己。第二、多阅读各种文章，无论报纸上的、网络上的、书本上的选择自己能看懂的有兴趣的看，逐步增加阅读量，增加阅读难度，这样可以积累你的知识程度以及各种语法使用方式，阅读的同时要提醒自己分析所阅读的文章，慢慢的你就可以自己分析出什么文章好什么文章烂了（建议去看网络小说站点看小说，有好有烂）。适当的自己写东西，可以利用网络日记进行。第三、平时时间在和别人交往的时候，多说话，但是说话前，要适当分析下自己想表达的内容，把要说的进行排列组合，再根据当时情况按重要与否进行表述。此时注意的是：不要怕说错，一定要多说，但是不能胡说瞎说乱说，说的时候要心里有数；还有在特定场合和条件下，需要提前准备，甚至给自己列出提纲或草稿，以避免因表达不利而出现的副作用。祝你成功。以下几点也要注意：①勤奋好学，学而不厌，不断丰富自己的知识面。（这是你不断提高自己的表达能力的保证！）②克服内向心理。（内向是提高表达能力的大敌！主要是对自己缺乏自信心所致！）（有了扎实的知识功底以后，你要坚定不移地相信自己的能力，自信心也就来了！）③在集体场合大胆发表自己的意见（这是锻炼和提高表达能力的最好时机！）④发言要经过思考，切忌信口开河。（语言精炼很重要，要养成能够用一句话表达的意思坚决不用两句话来表达的好习惯！）（一个表达能力很强的人一定是句句话都说在点子上的人！）⑤平时做一个有心人，多多学习口头表达能力强的人如何表达自己的想法。（取他人之长补己之短，这样会让自己的表达能力提高很快！）⑥及时总结经验，让自己不断保留优点克服缺点。（这样会让你越来越强大！）祝你心想事成！祝你成功

叶圣陶先生说:“语文老师不是给学生讲书的,而是引导学生读书的。”读,其本身既是一种能力,也是一种方法——一种学习语文(或者说训练语文能力)的根本方法。“读万卷书,行万里路。”学生语文能力的高低取决于语文知识积累的多少,多读、博读,是提高语文能力的关键。一、多读、博读能激发学生读书的兴趣多读书能够使学生养成读书的习惯。叶圣陶先生说:“凡是好的态度和好的方法,都要使他们化为习惯。只有熟练的成了习惯,好的态度也随时随地表现,好的方法才能随时随地应用,好像出于本能,一辈子受用不尽。”由此可见,拥有良好的读书习惯,必将在提高语文能力方面有大收获。阅读方法有多种,简单地分有精读和泛读两种。精读时,可以字斟句酌,咬文嚼字,反复推敲;泛读时,可以粗略地浏览一下,或根据需要,有选择性地跳读、略读。无论哪种形式,学生都要根据文本内容和实际情况而定,才能在阅读中有所收获。博读能够激发学生读书的兴趣,兴趣是学好语文的敲门砖,有了兴趣才能积极主动地去获取知识,从而提高语文能力。所以,我们要培养学生读书的兴趣,让他们多读书,读好书。吕叔湘先生说:“要是我们把课外阅读抓起来,就能够把喜欢看书的学生由少数扩充到多数,这对课内的教学有很大帮助。”只有当学生对阅读内容产生浓厚的兴趣时,才会以积极的心态去研读,进而认识世界、汲取营养、发现问题、提高能力;只有当学生在阅读中亲身体验到独有的乐趣后,才能登堂入室,进入阅读的胜境,达到开卷有益的目标。当然,学生的兴趣也在于教师的启发与培养,教师可以引导学生选择适当的图书和报刊,让学生从不同的方面充实自己。二、多读、博读有助于培养学生的思维能力阅读过程是一个高度提取、概括、抽象、评价的过程,同时也是一个学会思维的过程。崔峦曾经说过:“语文教学确立学生主体意识并在教学中有实质性进展之日,就是语文教学改革真正落实素质教育之时。”他的话特别强调了学生的主体意识。那么,在语文教学中如何突出学生的主体意识呢?把“读书的权力还给学生乃是第一要事”。越来越多的学生尝到了“法得于课内,益得于课外”的甜头。从某种意义上看,思维能力来自于博览群书和潜心苦读。增大学生的阅读量,就能让学生在多读、博读中学会思考。学生在深研细读、揣摩品味中,按照文章脉络掌握其内在的思维方法和过程。读的多,动手动脑的机会就多,思维就发达。《语文新课程标准》指出:“阅读是学生的个性化行为,不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中,加深理解和体验,有所感悟和思考,受到情感熏陶,获得思想启迪,享受审美乐趣。”要使学生能听、能说、能读、能写,就离不开阅读。阅读是一个搜集、处理信息,认识世界,发展思维,获得审美体验的过程,是提高语文素养的重要途径。三、多读、博读能提高学生的写作能力古人有“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”之说,可见阅读与写作密不可分,阅读是为了写作,写作离不开阅读。学习语文,广泛阅读是基础;也可以说,培养学生的语文能力,阅读是一条事半功倍的有效途径。所以,良好的阅读状态对于学生的影响具有深远的意义。读和写是紧密联系的,古人认为,只有多读,才能善写,除了生活的积累外,其他知识的积累都是在丰厚的阅读积累基础上产生的。张中行先生说:“文章写得好的没有一个是书念得少的。”古人常常能够出口成章,书念得多了,细心体会,融会贯通,写文章时,所需之物自己就会跳出来走入你的笔下。魏书生老师每年让学生读两万多页书,使学生们从阅读中提高了自己的鉴赏和写作能力。读书可以使学生获取人生精华和知识,提高思维能力和写作能力,其在教学中的作用是显而易见的。语文教师在教学过程中必须注重这个环节,加强训练,最终提高学生的语文能力。

哪方面的？是不善交际不爱说话吗？多与一些新朋友交往，会样自己发生些变化，你自己想短时间改变自己那是不太可能的了，还得多多依靠周围的人或者改变你生活的习性以及事儿，自然而然的就会变得不一样！记住自信心也是让你能够更加的完美的必要条件！

呐呐多参加演讲活动，在街上找人交流，看名人演讲多看书也是可以的啦~~

①勤奋好学，学而不厌，不断丰富自己的知识面。（这是你不断提高自己的表达能力的保证！）②克服内向心理。（内向是提高表达能力的大敌！主要是对自己缺乏自信心所致！）（有了扎实的知识功底以后，你要坚定不移地相信自己的能力，自信心也就来了！）③在集体场合大胆发表自己的意见（这是锻炼和提高表达能力的最好时机！）④发言要经过思考，切忌信口开河。（语言精炼很重要，要养成能够用一句话表达的意思坚决不用两句话来表达的好习惯！）（一个表达能力很强的人一定是句句话都说在点子上的人！）⑤平时做一个有心人，多多学习口头表达能力强的人如何表达自己的想法。（取他人之长补己之短，这样会让自己的表达能力提高很快！）⑥及时总结经验，让自己不断保留优点克服缺点。（这样会让你越来越强大！）祝你心想事成！祝你成功！

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