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1，老婆怀孕了我该怎么去护理呢

先在心理上护理,然后才是生活上

老婆怀孕了我该怎么去护理呢

2，怀孕的孕妇该怎么护理

其实孕妇不是病人，不用太紧张的 只要让她保持好的心情，饮食均衡，适量运动，定期检查 孕妇和宝宝都会健康的 注意的是不要太劳累了，不要乱吃药

怀孕的孕妇该怎么护理

3，怀孕后怎么保养

足够的睡眠是一定要的，一怀孕并不是就杜绝所有护肤品了，适当的护肤还是可以的，还同时还可以使用专门的防妊娠纹油，防止妊娠纹的同时，也有利于保持腹部的弹性，这对以后的生产也有好处的。
第一，保证睡眠 第二，日常料理

怀孕后怎么保养

4，怎样做好孕妇保护措施

1,怀孕前3个月跟后3个月不要同房.2,怀孕期间不要接触有毒有害物体.3,怀孕期间不要进行剧烈运动.4,要是曾经有自然流产的事件最好吃点维生素E,吃过曾经流产的那个月份.5\怀孕是妈妈最幸福的时刻,要放松心情.,这是我老婆怀孕期间我细心总结的经验,祝愿你的宝宝健康!

5，怀孕期间怎么保养啊

迩好.怀孕期间每个人都会有不同的症状的.比如说我.怀孕期间就长黑色的班一块一块的.不过都长在两个手臂下面..居说生了以后这些就会自忆消失的.所以不用太担心..反正每个女人怀孕的时候都会变丑的嘛.只要宝宝健康就好..护肤品最好都不要用了.含化学物品太多了...如果老是要长痘的话.就少吃油腻.刺激的食物.多喝水.多吃水果会有一定帮助的...
我以前怀孕期间也老是大痘小痘不断.用过好多产品.刚开始2天是管用,但是过几天就又是老样子.但后来自从我从朋友那里听朋友的介绍用了美白肌肤网上“洁盾痘组合”以后，痘痘才完全去掉了，痘印也去掉了。后来查了好多网络上的介绍，才知道“洁盾祛痘组合”是个好东西。sifei666.com/qudou/?id=270941（复制此链接到地址栏回车即可）这是洁盾祛痘组合的购买网址

6，怀孕地女地怎么护理

一、怀孕的早期应诊断。如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。 二、早期（前3个月）是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分操老。 三、中期要坚持产前检查。在此期间还要适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。 四、后期（指临产前3个月）。此期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。 五、注意孕妇精神保健，同孕妇营养同样重要。有可能时，可将胎教与孕妇保健结合起来进行。 六、要谨慎用药，孕妇用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。 七、要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。 八、孕妇饮食应保持多样化、平衡化。刺激较大的食物，如幸辣食品要尽量控制食用。孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。 九、经常注意口腔卫生与适当的保健措施。 十、孕妇衣着应以宽大、轻软、简单、大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 十一、临产前应把所需东西准备好，以免临产时措手不及。所准备东西如下：孕妇换穿的内衣、内裤、生产用的月经带和卫生纸（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。还应该准备些鸡蛋、红糖。此外，孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁。
给她创造一个宽松快乐的生活环境，天天保持开心快乐的心境，胎儿发育的每个阶段该吃什么就及时的补充，多听点抒缓好听的音乐，古曲就很好，比如百鸟朝凤，步步高，或者钢琴曲秋的私语呀都是很好的胎教音乐，多想点好事儿，比如母亲和胎儿用心说话聊聊天啊，希望孩子将来怎么样啊都行。晚上休息时胎儿要是不休息，就用手抚摸抚摸肚子，夸夸他（她），让小家伙安静，妈妈要睡觉/都切实可行/
其实怀孕的时候也不用担心什么，只要每天清洗下身，然后多用温水泡脚，尽量多吃有营养的食物，不要怕吐，为了宝宝吐之后也要再吃，多吃水果就可以啦！

7，孕妇如何进行自我保护

去商场购物和操持家务对孕妇来说是少不了的事，但随着体重不断增加，怀孕期间的女性需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。只要孕妇掌握一定技巧，就不会给孕妇和宝宝的安全带来威胁。 “在自己的身体里孕育一个生命是件很神奇的事情。”25岁的小秦怀孕6个多月了。但随着肚子越来越大、身体越来越重，小秦也有些许担心。因为不久前的一天，小秦乘坐公共汽车，上车后一直没有座位，好几次公交车急刹车时，小秦都差点跌倒，这让小秦很惶恐。“突然身上负担着两个人的生命，让自己总是格外担心，不管做什么都怕伤着胎儿，连日常怎么活动都感到困惑。究竟怎样才能在怀孕期间保证母子平安呢？”小秦向记者诉说着自己的疑惑。 “只要掌握一定的行动技巧，孕妇就可以平安地度过孕期，并不需要像小秦那样诚惶诚恐。”河南省妇幼保健院妇产科主任医师边爱平说。一般来说，从怀孕的第3周开始，孕妇就要开始避免剧烈运动，同时也不能进行性生活，否则会引起流产。怀孕28周以后，随着孕妇体重不断增加，孕妇的行动越来越不方便，由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担，因此绝对要避免疲劳过度和剧烈运动，尤其是在节假日更要注意，否则就会引起气喘或其他的意外事故。 ★如何睡觉 随着身体越来越笨重，孕妇在睡觉的时候就会越来越不舒服，怎么躺着都觉得碍事，专家指出，孕妇要采取左侧卧位的姿势睡觉，这样就不会因为挤压而伤及胎儿。 ★如何弯腰 6个月后胎儿的体重会给孕妇的脊椎增加很大压力，还会引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的负担。需要俯身时，不仅要慢慢向前，还要先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。 ★如何起身 孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身的重量分配得更均匀，最好在膝盖之间垫上小枕头。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以在侧面垫上小枕头，这样能够避免背部弯曲。如果说怀孕两三个月的孕妇起身还算轻松的话，那么6个月以后起身就得缓慢有序、避免腹腔肌肉过分紧张了。仰躺着的孕妇起身前要先侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来。 ★如何站立 孕妇要尽量避免长时间的站立，以增加腿部的血液循环，避免水肿及静脉曲张。需要长时间站立的孕妇需要定期让自己休息一会儿，坐在椅子上，把双脚放在小板凳上，这样有利于血液循环和背部放松。站立时切忌穿高跟鞋。 ★正确坐姿 同样，孕妇也不适合长时间坐着，正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上，并且要经常变换不同的姿势。每一个小时左右就要起来走动一下，会有助于血液循环并可以预防痔疮。 ★如何步行 经常散步，对孕妇很有益，可以预防静脉曲张。但是切忌行走的时间过长，导致劳累。在走路的姿势上要注意保持身体正直，双肩放松，散步前要选择舒适的鞋，以平跟鞋为好。 ★如何坐车 如果孕妇坐火车进行长途旅行，在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动，便于血液循环。 乘坐公共汽车的孕妇，尽量找个座位，因为急刹车会使孕妇失去平衡而摔倒。另外，要等车完全停稳后才能下车。

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