幼儿体能方面怎么写，用什么样的方式对宝宝进行体能方面的训练呢
来源：整理 编辑：八论文 2023-03-19 20:42:05
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1，用什么样的方式对宝宝进行体能方面的训练呢
多样化的运动游戏往往让宝宝提升了对运动兴趣的同时加强了自己的体能。可以让宝宝模仿各种小动物的声音以及走路的动作，如鸭子走、鸟儿飞、兔子跳等，由于喜爱他们模仿起来的兴致也比较高，这样宝宝的四肢不断协调，运动量也增加了。 父母也可以和宝宝进行玩具汽车竞赛，如果设立三局两胜或五局三胜的比赛模式还能培养宝宝积极进取的心态。除此之外，宝宝能够后退行走以后，下达“前进”、“后退”的指令能锻炼宝宝的反应速度。 扑克牌“找朋友”的游戏对宝宝来说也是不错的游戏，除了发展宝宝的分类能力外，还可以锻炼宝宝的观察和分析力。多样化的运动游戏往往让宝宝提升了对运动兴趣的同时加强了自己的体能。可以让宝宝模仿各种小动物的声音以及走路的动作，如鸭子走、鸟儿飞、兔子跳等，由于喜爱他们模仿起来的兴致也比较高，这样宝宝的四肢不断协调，运动量也增加了。 父母也可以和宝宝进行玩具汽车竞赛，如果设立三局两胜或五局三胜的比赛模式还能培养宝宝积极进取的心态。除此之外，宝宝能够后退行走以后，下达“前进”、“后退”的指令能锻炼宝宝的反应速度。 扑克牌“找朋友”的游戏对宝宝来说也是不错的游戏，除了发展宝宝的分类能力外，还可以锻炼宝宝的观察和分析力。
2，中班体能教案跳方格的游戏设计意图怎么写
【活动名称】：跳方格比赛。 【活动目标】：培养幼儿识别颜色的能力和单脚落地平衡能力及团队意识，激励幼儿参与比赛的竞争性和参加跳方格活动反映的灵敏性，促进幼儿相互鼓励，共同进步。 【活动模式】：定点型 【活动器材】：40×40cm的红、黄颜色www.jy135.com海绵垫各18块。做成两个2×9的长方形。如图： 【活动强度】：一般 【活动歌曲】：跳方格儿歌。 【比赛程序】： 一、比赛要求： 1、比赛场地为2×9块方格海绵组成的长方形，如上图。 2、遇黄色为幼儿跳入长方形时脚落地色，红色不准脚落地，落地为输。 3、每组参赛幼儿一路纵队排在长方形横边，一个接一个参加跳方格比赛。 二、比赛过程： 1、将全班幼儿平均分成四组，每两组（人数相等）为一个比赛组。 2、比赛开始时，参赛幼儿一路纵队站在长方形一边，第一名参赛幼儿跳完所有方格时，第二名幼儿才能接着开始跳，以此类推。哪组幼儿先跳完为胜。 3、非参赛幼儿站在离长方形2米外，观看跳方格比赛或给参赛幼儿呼喊“加油”以助威。 4、播放跳方格儿歌。 三、巡视检查：教师边组织比赛活动，边巡视查看其他幼儿情况，提高安全防范意识，防止幼儿进入比赛区域内影响正常比赛，注意不假离开活动场地幼儿，防范意外事故发生，确保比赛活动安全。 四、活动指导：指导幼儿熟悉每一方格颜色的含义，掌握跳、蹦动作要领；跳出第一动作时，思想就要做好跳第二动作的准备，以免耽误时间，影响跳方格的速度和团队跳方格的时间；跳或蹦时，脚不能踩方格边线，踩到为输，退出比赛。 五、比赛小结：评比跳方格最快的一组，优者给予奖励。【活动目标】 1、学习助跑跨跳的动作，初步掌握跳得又高又远的动作技巧。 2、敢于挑战困难、挑战自我、体验运动的乐趣。 【活动准备】 1、七条彩色皮筋，椅子14把，口哨、红橙黄绿青蓝紫手环若干。 2、音乐、优盘播放器。
3，幼儿体能教育
巧用易拉罐练体能 易拉罐经过简单加工，就可以变成锻炼幼儿体能的活动器械。下面介绍我园教师自制的几款易拉罐器械，不仅可以增强幼儿对户外活动的兴趣，还能提高幼儿活动的质量，使枯燥的体能训练变成有趣的游戏。 响铃（摇铃、响筒） 做法： 1、两个易拉罐为一组，在易拉罐里面装上麦子粒（或者其它细小能发出清脆声音的），十分之一罐即可，然后用胶布把罐口封上。 2、用五彩的电光纸（或者皱纹纸等鲜艳的材料）装饰易拉罐的罐体。用丝带或塑料绳装饰罐口。 玩法： 1、幼儿两手各持一个，可以在做操时替代哑铃等物品。 2、用于大型的体操表演。 梅花桩 做法： 1、六个易拉罐为一组，摆成梅花形状用透明胶带粘牢。 2、将废旧海绵垫粘在底部防滑，以保证幼儿游戏时的安全。 3、在它的上面用颜色鲜艳的即时贴粘出小脚印的形状或者梅花的形状，增加趣味性。 玩法： 1、把梅花桩摆放成一竖排，可以让幼儿练习“走平衡木”。 2、把梅花桩交错摆放，让幼儿练习走“梅花桩”，训练平衡能力。 高跷 做法： 1、此器械要用“红牛”或“汇源”等短粗的易拉罐进行制作。 2、两个易拉罐为一组，在易拉罐接近顶部的两侧对称两端打孔，用教结实的绳子从孔中穿过系牢。绳子长度约为90厘米。 3、在易拉罐的底部粘上海绵垫防滑。 玩法： 幼儿将双脚分别踩在两个易拉罐的顶部，双手拉住绳子行走即可。 小推车 做法： 在易拉罐的上部及底部打孔，用粗铁丝从孔中穿过，做成长手柄。用硬塑料管套在铁丝手柄的外面并固定住。 玩法： 幼儿抓住手柄推动“小推车”，可以练习快速跑、接力跑等。 拉力器 做法： 1、将两个易拉罐的上部和底部打上孔，用一条松紧带从中穿过系牢。 2、在两个易拉罐中间的松紧带上可穿上一些小瓶子或者瓶盖作为装饰，如乐百氏瓶、小药瓶、蓝星瓶盖等。 3、可选择不同松紧度的松紧带；拉力器上可设有代表不同强度的标志，例如较为容易拉开的用直线或笑脸等表示，不易拉开的用曲线或哭脸表示等。 玩法： 引导幼儿拉住拉力器的两个手柄，用力向相反的两个方向拉。 以上器械仅供参考，如有不足之处请多多指教！！！先注意了，水泥地不能摔交，一摔交就会有个包，也就是说水泥地上不能与身体有太多的接触。
在剧烈性的运动计划的时候，要考虑安全，也就是要考虑到孩子的全身协调性问题，可以上的内容多，看你怎么选择了。 如果你能掌控的话，那么基本上可以上的。
注意一点就是孩子的协调性，再就是园方会不会介意孩子的美观，卫生。
4，关于体育教案怎么写小班或中班的
写明教学目标，学习重点、难点。然后写这节课的上课行动项目。要用哪些体育用具或者玩具。过程简单写写就行。可以用表格式写。最后把本节课作简单的总结。设计意图 中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。抛抛乐这一活动主要是采用了布质材料 ——长方形的彩色布块和用布缝制的沙包，非常适合中班的幼儿玩。而且，这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性，更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以后的合作活动打下基础。 活动目标 1.锻炼幼儿的体能。 2.锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性。 3.培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。 重点难点 培养幼儿在游戏活动中的合作能力。 活动准备 长方形彩色布块若干，沙包若干，平整的活动场地。 活动过程 1.入场活动 整队带入活动场地，做好活动前准备。 2.展示活动器械： （1）长方形彩色布块：引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。 （2）沙包：引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。 3.演示玩法： （1）讲解玩法：两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的沙包。 （2）注意事项：抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包（整个过程都要注意安全）。 （3）演示：请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。 4.游戏开始： 幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。 5.讨论： 引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。 活动延伸 鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动，注意改进活动中出现的缺点。 活动反思 活动根据幼儿的年龄特点，针对幼儿对体育游戏的喜爱，投其所好，选择了贴近幼儿的生活实际，更能激发幼儿的兴趣的体育游戏。在进行活动的始终，自己都坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，既能激发幼儿的学习兴趣，又充分发挥幼儿的主观能动性和想象创造力，从而培养幼儿的思维能力。力求教学氛围轻松、和谐、自然流畅。在学中教，教中学，在教学的全过程中，尽力减少因动作难度而可能带给幼儿的心理压力，让幼儿明确地意识到学习需要自己产生的，不是别人强加的；学习过程是自己实践的，不是他人包办代替学习任务的完成是自己尝试的结果，不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体，学习活动是充满兴趣的探索性创造活动，真正体现与同伴合作的愉快与“快乐体育”的宗旨。 总之，要想提高体育游戏活动的效果还有很多种方法，只要我们教育工作者不断地做个有心人，时时刻刻努力钻研，就一定会使我们的体育游戏活动深人孩子的心中。
5，对幼儿园体育作用的看法
我是一名体智能老师
我们的课程是体智能课,当然体育也是其中的一部分,
孩子的生活即游戏,
不难发现,幼儿园的许多课程都是借以游戏为主.
而体育呢,也是一样,
借以游戏的方法来
"引导幼儿潜在能力的发挥.促进体力的提升"
"学习自我保护的能力,养成独立自主的个性"
"体验团队生活,增进对社会环境适应力"
家长可能对幼儿体育不了解,
认为就是像小学中学那样的体育课程,
无非只是锻炼身体,
其实幼儿体育要比小学中学体育困难的多,
因为我们的煅练目标不一样,
所以幼儿园体育
能让你的孩子玩的开心,
在提高体能的目的上,
更能学会社会的常识(如文明礼让),
还能学会课堂知识(如简单的英语,数学),
还能学会生活的常识.
(附)幼儿园大班体智能游戏教学教案表
（第5周）
大 单 元 新兵宝宝 周 单 元 移动的铅笔
使用器材
教
学
目
的
体能因素：通过跳跃的方式让幼儿达到锻炼的目的
智能因素：
1、培养幼儿的耐心，学会等待
2、听从教师的口令队形移动，分散组队
人能因素：
1、了解很多事情是自己一个人无法完成的，认知社会是一个群体
2、协作完成任务，相互帮助
搭配音乐 《啦啦队音乐》
引入部分 1、集合整队：面向教师以四路纵队排列
2、师生问好，口令带动
3、课前准备：即兴带动
主
题
内
容
游戏部分：
游戏整队：
主题游戏：
教师将做好的头饰带到幼儿的头上，告诉幼儿，他们就是铅笔，头上的颜色就是自己的颜色。让他们熟悉自己的颜色再进行游戏
1、 跳动的铅笔：让幼儿蹲下来，听从教师口令，教师叫到什么颜色，戴着这颜色的幼儿就跳起来喊“耶”。如教师喊“红色”，幼儿跳起来重复“耶”。
2、 移动的铅笔：教师说要拿笔写字，所以要移动铅笔。教师将红色搬到哪，那么红色的一队幼儿就移动到那。重复进行。
3、 彩色铅笔：幼儿听教师的口令组合自己的颜色，如教师说“四个小朋友一起，颜色要各不一样”等。
提示：本节课程为课堂常规课，也是本周的总结课程，以训练大班小朋友能听从教师的口令，迅速的变化队形，进行简单的分组。
结 束
部 分
1、放松部分：大树懒
2、结束语，师生再见
注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！
如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！
任课老师: 小熊维尼老师体育 锻炼身体是一定的 但我认为可以提高孩子的动手动脑能力 体育运动时 孩子是高兴的 对孩子的身心也有好处 对孩子的身体机能啊 例如肺活量 肌肉等等都有好处的
开发智力啊 孩子是在游戏中学习的
6，小班体能许多小鱼游来了
可以播放歌曲《一条鱼儿水里游》，在音乐的律动中带领小朋友扮演小鱼（一个手在前摆动，一个手在后摆动），集体参加活动目标： 1、在游戏活动中，感知理解儿歌内容。 2、愿意学习儿歌，初步掌握儿歌。 3、乐意参与活动，体验共同游戏的快乐。 活动准备： 1、图片：云朵，星星，布偶，月亮。音乐：《梦幻曲》 2、泡沫座垫每个幼儿一个，一面粘上云朵。 3、场景布置：“藏猫猫”的三个家。 活动过程： 一、玩藏猫猫游戏，引起幼儿活动兴趣。 1、老师藏，幼儿找。 师：“今天，朱老师要和宝宝们玩藏猫猫的游戏，把眼睛闭起来。”(藏两次，都要露出脚。) 师：“你们怎么找到朱老师的啊?” 2、幼儿藏，老师找。 (教师把眼睛闭起来慢慢数到5，就去找宝宝们。) 师：“咦，宝宝们都不见啦，都藏在哪儿呢!我来找找。” 二、引导幼儿感知理解儿歌。 1、出示月亮、云朵、星星。 师：“小耳朵听，这后面有说话声，谁藏在里面呀?” (播放梦幻曲)在宝宝的好奇中掀开布帘，露出月亮、云朵、星星。 2、教师边演示边朗诵儿歌《藏猫猫》。 师：“小月亮也想来玩藏猫猫游戏，宝宝们眼睛赶紧闭起来。” (把小月亮藏在云朵后，露出两只脚。) 师：“小月亮藏在哪里了，你是怎么发现的?” 师：“我们一起来听听小月亮是怎么玩藏猫猫游戏的。” 教师边演示教具边朗诵儿歌《藏猫猫》。 3、通过提问帮助幼儿理解儿歌内容。 谁在天上飘呀飘? 小月亮藏在哪里? 小月亮的脚藏起来了吗? 谁眨眼笑?做做、学学眨眼笑的动作。 4、集体学习儿歌《藏猫猫》。 师：“看着图片宝宝一起和老师来说说儿歌《藏猫猫》。” 师：“这次我们用好听的声音来说说儿歌《藏猫猫》。 三、《藏猫猫》游戏表演。 1、根据儿歌内容进行集体游戏表演。 师：“小月亮飘呀飘怎么做，我们一起来学一学。” 师：“云朵在哪里呢”朱老师找到了(翻起泡沫座垫，露出云朵)，宝宝们找到了吗?” 教师带领宝宝一起表演下面的儿歌内容：藏着头(泡沫座垫把脸遮住)，露着脚(一起小踩步)，逗的星星眨眼笑。 2、大家都玩累了。休息、吻别、再见。 师：“小月亮、云朵、星星玩藏猫猫游戏玩累了，它们现在要休息了，我们也休息一会。” 教师手拿布偶小月亮，亲一亲每个宝宝，并说再见。 师：我们拿起泡沫座垫和小月亮、云朵、星星也轻轻说声再见。” 评析：这是小班渗透式领域中的一堂语言活动。藏猫猫游戏是宝宝们非常喜欢玩的游戏。老师能以这个为切入口，通过老师和宝宝们一起玩藏猫猫游戏，从中体验游戏的乐趣并感受露着脚这个活动特点，为下面宝宝们更好的理解儿歌做了铺垫。 刚入园的宝宝对老师的亲亲、抱抱特别喜欢，老师在活动中能用教具小月亮来亲亲宝宝或者用老师的大拇指亲亲宝宝的大拇指来做为老师对他们参与学习活动的一种表扬、鼓励方式。这个表扬方式很好，既温馨又符合小班宝宝的年龄特征。 活动过程的每一个环节，教师都能为宝宝们营造很好地藏猫猫氛围，处处都能让宝宝们感受到“藏”这个意境。在和宝宝们的玩玩、说说、演演中轻松愉快地完成活动的目标要求。 附儿歌： 藏猫猫 小月亮，飘呀飘， 找块云朵藏猫猫。 藏着头，露着脚， 逗得星星眨眼笑。 藏猫猫课后反思： 在这个教学活动中，为了引起幼儿运用语言的主动性和积极性。活动中我先和幼儿玩藏猫猫的游戏，用一块大的布遮住上半身，然后让幼儿猜猜我是谁? 大家都非常感兴趣，然后我又采用了听讲结合法，让幼儿自己观察，通过视频的帮助幼儿理解儿歌的内容，刺激幼儿的视觉感官;听，是教师采用语言启发幼儿，配以背景音乐进行朗诵，充分刺激了幼儿的听觉感官;讲，是我和幼儿交流体验儿歌，丰富幼儿的语句。我让幼儿先感受儿歌的有趣性，理解儿歌中月亮藏猫猫的有趣情节。 接着我通过设计图片：小鸟藏在白云后面;小兔藏在小草后面;小鱼藏在荷叶下面,这样幼儿在生动有趣的画面中理解了儿歌的内容。在这个基础上，我让幼儿通过学习和理解儿歌来完整朗诵儿歌,并且启发幼儿运用生活已有经验迁移拓展儿歌内容，其中初步尝试运用“一问一答”的形式来让幼儿理解儿歌,这样就能充分感受到语言的丰富和优美，从而有利于培养了他们参与语言活动的兴趣，体验成功的快乐。
7，如何开展幼儿体育游戏的论文
一、选择安全舒适的场地，保证活动顺利进行幼儿园所提供的环境和物质条件，直接影响到幼儿的身体健康，安全、舒适的活动场地是活动的重要条件，小班幼儿的大肌肉群发育不太完善，加快速度跑动，容易摔跟头，因此，户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上比较安全，这样，孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心跌倒导致手腕、膝盖等身体部位擦破皮，发生流血事件。小班幼儿注意力易分散，喜欢远离成人独自玩耍，还可以选择小空地做活动场地。这样孩子们不易受到其他喧哗声音的影响，也不会因躲在角落里被老师忽略。集合时，只要招招手，轻轻喊“来来来，快到老师这儿来”，孩子们就会迅速集合到老师身旁。二、以愉快的情绪带动幼儿在以往的户外活动前，我常常以喊口令来作准备活动。面对新入园的小班幼儿，我尝试着增加了一些愉快的情绪来感染气氛，加上一些亲子游戏的感觉。如：“今天天气真好，花儿都开了，小兔子一蹦一跳出来了，蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫……”幼儿一边唱着好听的歌谣，一边模仿着歌词中小动物的动作，很自然地在阳光下愉快地运动起来。由此可见，教师要以愉快的情绪去感染幼儿，走进幼儿的情感世界，了解他们内在的需求，才能开展他们喜欢的户外活动。三、以新鲜的内容吸引幼儿新鲜的玩具更容易引起幼儿活动的兴趣。如我在和孩子们玩飞碟“开汽车”游戏时，我不断地出示红绿灯障碍，一方面提醒小司机小心不要互相碰撞，另一方面引起幼儿的注意。因为小班幼儿易疲劳，注意力易转移，逐个出示新鲜玩具可以引起幼儿的兴趣。针对这一特点，我常常在每天的户外活动时安排不同的游戏，也可利用一物多玩开展3～4个小游戏，充分调动幼儿的积极性。四、关注个体差异，做孩子的引导者和游戏伙伴教师要尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式。同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子，或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动；对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。例如：孩子在跨跳活动中，我们把小河的宽度设计得有宽、有窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过，能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过小河，同时也增强了他们的自信心。组织幼儿进行户外活动，是幼儿园每天必要的生活环节之一。随着课改的不断深入、观念的不断更新，我们对幼儿园的户外活动也有了新的理解。积极地开展户外活动，不仅有助于提高幼儿的运动能力，促进动作协调发展，而且能给幼儿带来欢乐的情绪，为幼儿心理发展提供良好的条件，促进幼儿身心健康、和谐地发展。中大班的幼儿有了一定的活动经验，对各类活动器械有了不同程度的熟悉，能轻车熟路地在户外进行活动，在老师适时的提醒鼓励下还能自主创新各种不同的玩法。而刚入园的小班幼儿体力较弱，身体活动能力较差，自我控制水平不高，注意力也不易集中，如果没有老师的引导，他们往往不知从何玩起，左右观望，没有活动的积极性。幼儿园大班体育活动：红灯、绿灯、马上开灯游戏目标： 1.锻炼幼儿跑步的速度，培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能力。 2. 强化幼儿的交通规则意识，红灯停路灯行。 游戏材料： 红绿灯牌各一个，平地上画两条相距适宜的平行线，分别为起点线和终点线。 游戏规则： 绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或…… 游戏目标： 1.锻炼幼儿跑步的速度，培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能力。 2. 强化幼儿的交通规则意识，红灯停路灯行。 游戏材料： 红绿灯牌各一个，平地上画两条相距适宜的平行线，分别为起点线和终点线。 游戏规则： 绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人 一般静止站立。 游戏玩法： 1.一幼儿站在场地的终点线后面朝众幼儿做开灯者，开灯者两手分别拿着红绿灯牌儿，众幼儿站在起点线端。 2.游戏开始，开灯者说红灯绿灯马上开灯"时任意举一灯牌，若举的是绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。 3.开灯者反复说红灯绿灯马上开灯并换举灯牌，最先到达终点的幼儿为胜者，并由胜者当开灯者，游戏又重新开始。 游戏注意事项： 1. 如果举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。 2.幼儿做好由易到难先走，后跑跳。举灯牌的幼儿有规则的变化到不规则的变化。
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