演讲非常敬佩手怎么放，怎么上台演讲不紧张放松一上台说不出话很
来源：整理 编辑：八论文 2024-04-23 12:44:17
1，怎么上台演讲不紧张放松一上台说不出话很
只要事前准备充分，将演讲内容条理清晰地熟记于心，判断出可能出现的问题，做好预案，以便即兴讲解，再加上给自己信心，相信自己行就没问题在观众席先坐下，适应了场内的环境，总结其他演讲者的特点，在这段期间，自己的心情也就会稍微平复一点了你好！对自己有信心，只要先对自己认可了，才能让别人认可自己，每个人都有每个人的演讲风格，先找自己的风格，觉得什么风格适合自己，就走什么样的路线仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
2，男生演讲时手怎么放
两手握住自然下垂放在小腹前面么，当然说的时候不要就这么站着，尽量多用肢体语言现实当中由于工作的原因等等，可能要有演讲的机会，比如作为男生在演讲的时候手势应该怎么放比较自然的，其实这个问题还是要以个人的习惯为主，比如有的人站在演讲台上在讲话的时候呢，两个手是自然的放在胸前的，这也可以或者是讲到了有激情的地方还会打几个手势，这就更加生动形象，所以这样的演讲大家也爱听。那么还有的呢，是不善于这些动作的，比如演讲的时候两只手就放在演讲桌上，这样夸夸其谈，在讲着他应该讲的内容，讲的也非常的生动，非常的让人听得入迷。这说明他们都有精彩的演讲内容背着手垮立 或者立正站好 手自然下垂 有发言稿最好双手持 细节就这么简单 重要的是演讲内容和你的演技背着手垮立，或者立正站好，手自然下垂，有发言稿最好双手持，细节就这么简单，重要的是演讲内容和你的演技怎样打动观众！
3，您的口才我很佩服请您指点练就一流口才的精要
一、积极心态训练1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。二、口才锻炼（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。1、每天至少与5个人有意识地交流思想。2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。5、注意讲话时的一些技巧。a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。三、辅助锻炼1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
4，怎么让自己大方一点
嗯嗯。。。我以前也很内向，主要是要多和人接触，不要恐惧或者抵抗那些对你有开玩笑的人，你是不是总是把事情想的很复杂的人啊。我之前总是不知道和别人说什么好，也不知道从什么时候开始，成话唠了，还自来熟，跟谁都能聊。朋友也说我变化很大，我自己想了一下，应该是从和很多朋友接触开始的，那个时候很多同学住在同一个公寓，离的特别近，然后大家总在一起做好吃的，逛街什么的，慢慢的性格自然就变了。然后我喜欢唱歌，本来也不敢在外人面前唱的，除非是熟悉的人，现在也敢了，因为一开始用手机唱吧，那个也没人能听见，后来就用电脑的酷狗在线ktv，还有YY语音，这些东西也很锻炼胆量，会越来越大方的，不管是善意的恶意的玩笑都能应付。你也可以试试，自己想说什么就说什么，还没人知道你是谁，很爽的，哈哈。手摊在桌子边上，不要乱动，眼睛看一个地方，但不能注意这个地方，说话停顿时目光扫一下台下，马上回到刚才那个地方。有一句话，学会装，装着装着就变成真的了~~~看看那些从容的人，他们的举止，不管自己多么害羞，学着他们的样子，一开始肯定很紧张，但是时间长了就一样了让自己改变的确不容易,特别是去改变人的习惯,但是想让自己大方起来也不是很难,你先把自己的后路断了,自己有充足的理由去大方起来,最直接的方法是和一个要好的朋友去打赌,如果你完成不了什么,就会有严重后果的赌注,或者在你胆却的时候去想一想你最亲近的人在你面前看着你,不能丢了面子.嗯 这个的话呢首先是自信 你最好是在镜子面前微笑 练练 我是非常喜欢演讲表演的 手可以自然地垂下 也可以握着放在小腹的位置 我一般是这样 声音尽量平和一点点 想一下你对于亲人应该不会这样的 就像是和亲近的人讲话一样 你不要自卑主要是 找不到话的话就尽量随和地说话 不要太拘束
5，教师上台演讲应注意什么
仪表，微笑，礼貌问候，应该就没什么了，如果是第一次，就要介绍自己一下形体动作 我们常说“只可意会，不可言传”，可见态势语言对于传递信息是非常重要的。演讲者一定要调动身体的各个部位来表达情感。我们看舞蹈，虽然演员一句话也不说，也没有解说，但观众却能从演员的动作上，领会其思想情感，虽然没有语言，同样也能表达出他想倾诉的含义。由此可见，内心的情感是可以通过“形于外”的态势语言表现出来的。 4.1 目光接触 4.1.1 善用目光接触 很多学员上台来后就一直低着头讲，要不就一直背对着观众讲，盯住投影不放。这些都没有正确运用目光去与听众进行交流和接触。在演讲前准备工作都做完开始开口前，应该先与听众做目光交流，环视全场，让自己情绪稳定下来。 在演讲过程中要与全场听众有目光接触，特别是坐在后面和坐在前排两侧的听众。运用目光接触可以获得并掌握听众的注意力，建立相互的信任；另一方面又可以透过目光接触来回应听众，阅读听众的表情。目光接触也有个速度的问题，比如有的人在演讲时为了达到和全声听众的目光接触，目光便一直左右逡巡，飘忽不定。这样做会让听众觉得很不舒服。目光接触的速度要适中，要慢慢地环视，而非是扫视。目光接触时强调要进行全场接触，但我们不要忽略重要听众，对他们要多花点时间去和他们交流。因此事先花点时间研究听众是很必要的。 但对重要听众也不要紧抓不放，让人感觉如坐针毡。对一个人的目光关注不要超过两分钟。 4.1.2 目光接触的方法： # 前视法。演讲者视线平直向前而弧形流转，以此听众席的中心线弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头顶。 # 环视法 # 侧视法 # 点视法 # 虚视法。即“眼中无听众，心中有听众”。初上场的演讲者可用来克服紧张。 4.2 表情 我们都知道演讲时间一长，听众的眼睛就会汇聚到演讲者的脸部。这不是因为演讲者的脸部漂亮，而是脸部是感情的晴雨表，听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。美国总统罗斯福演讲时，全身好象一架表现感情的机器，满脸都是动人的感情。光眉毛就可以表达几十种表情。有眉飞色舞、眉开眼笑、双眉紧锁、横眉怒目、低眉顺眼、挤眉弄眼、扬眉吐气等。脸部表情一定要做到适时、适事、适情、适度。 4.3 肢体 我们常说站如松，坐如钟，就是对肢体的要求。演讲中肢体语言能表达出各种含义，光手势就有30种。因此在演讲中我们注意到肢体语言，有恰当的站姿、站相和手势。 * 首先站的位置就很有讲究。要站在每位听众都可看到你的位置上，又能便于自己参考自己的笔记，还要便于自己控制教学媒体。如果有麦克风，还要便于麦克风的使用。我们也不要一直躲在讲台后不出来，偶尔也要走出来让听众看到你的全身，这样还可拉近彼此的距离。 * 第二要站直，挺胸收腹。很多人一上来，人就站得歪歪斜斜的，感觉不精神。站直后，就不要左右或前后摇晃。也有些人一紧张就左右不停地换脚，或频繁地来回踱步。有些人还喜欢抖脚。这些不良的站姿在今后演讲中我们都应注意要有意识地克服。站姿一般有前进式、稍息式、丁字式、立正式、自然式等。不论何种站姿都要做到稳健潇洒。 * 在演讲中，手放哪里很让我们头疼。如果你在讲台后面，你可以双手自然放在讲台两侧。如果没有的话，双手自然垂在身体两侧，也可以用手来操作教学媒体、握住提示卡、笔、教鞭或是做手势等，无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是不自然地手臂交叉。如果我们手里拿着教鞭，就应该正确使用。但有些学员拿着教鞭就天马行空一般乱划，要不就让教鞭朝下；有的人甚至拿教鞭去指人或点投影仪上的胶片。教鞭是起指示的作用，用于引导学员注意力。因此不能张牙舞爪。 * 手势的运用。请某人起来发言时，要手指并拢手心朝上做抬起状请起，相反请坐时要手指并拢手心朝下做下压状。千万不可用手指或教鞭等教具指点。 * 注意我们不要对着媒体说话。很多学员喜欢对着屏幕讲，这是不良动作。我们可以看投影仪上的胶片，但不能对着屏幕讲，把后背留给观众，这是非常不礼貌的。同时也给观众一种信息：我不自信，准备不充分。 4.4 着装打扮 人要衣装，演讲更要注意衣着。我们知道演讲有正式的和非正式的，正式的演讲作为演讲者一定要穿得正规，男士西装领带；女士则穿职业套装。非正式演讲对服装的要求不是很高，但一要做到整洁、干净、得体。另外衣着也要适当，不易过冷过热，否则容易给自己制造紧张情绪。女孩子的化妆要自然，不要浓妆艳抹，一方面体现对听众的尊敬，另一方面又让听众感到愉悦。上台演讲时最好不要穿全新的衣物，因为会给我们自己制造紧张感，最好穿8成新的衣物，会让自己感到更舒适。鞋则最好穿让自己很舒服的那双，鞋底不要过硬或过软。最后就是要轻装上阵，女士戴手表或首饰要精简，建议摘下那些叮叮当当的手镯之类的东西，影响听众视线。男士的手表一般戴得比较宽松，演讲中由于手势的运用，可能会上下移动。假如不幸你的手表在你激动发挥时，突然松了，那么你自己会很尴尬，下面的听众比你更紧张，无心听你讲些什么，而一直在担心你的手表会不会脱手而出，什么时候脱手而出。手表也可能会碰到我们演讲中的教学设备，发出一些刺耳的声音，影响演讲效果。 4.5 空间的把握 在演讲中我们和听众的距离也不是一成不变的。空间的把握要根据演讲内容、地点、人员等适时调整。比如我们在一个很小的教室，里面坐了很从的听众，讲台离听众很近，就会给演讲者造成一种压力感；如果我们在一个有高高讲台的类似舞台的场所，我们就与听众的距离很远，不利于交流。
6，上台演讲要注意些什么
你是演讲小白？你渴望迅速提高演讲与口才？宏桑老师帮你提升职场演讲！形体动作 我们常说“只可意会，不可言传”，可见态势语言对于传递信息是非常重要的。演讲者一定要调动身体的各个部位来表达情感。我们看舞蹈，虽然演员一句话也不说，也没有解说，但观众却能从演员的动作上，领会其思想情感，虽然没有语言，同样也能表达出他想倾诉的含义。由此可见，内心的情感是可以通过“形于外”的态势语言表现出来的。 4.1 目光接触 4.1.1 善用目光接触 很多学员上台来后就一直低着头讲，要不就一直背对着观众讲，盯住投影不放。这些都没有正确运用目光去与听众进行交流和接触。在演讲前准备工作都做完开始开口前，应该先与听众做目光交流，环视全场，让自己情绪稳定下来。 在演讲过程中要与全场听众有目光接触，特别是坐在后面和坐在前排两侧的听众。运用目光接触可以获得并掌握听众的注意力，建立相互的信任；另一方面又可以透过目光接触来回应听众，阅读听众的表情。目光接触也有个速度的问题，比如有的人在演讲时为了达到和全声听众的目光接触，目光便一直左右逡巡，飘忽不定。这样做会让听众觉得很不舒服。目光接触的速度要适中，要慢慢地环视，而非是扫视。目光接触时强调要进行全场接触，但我们不要忽略重要听众，对他们要多花点时间去和他们交流。因此事先花点时间研究听众是很必要的。 但对重要听众也不要紧抓不放，让人感觉如坐针毡。对一个人的目光关注不要超过两分钟。 4.1.2 目光接触的方法： # 前视法。演讲者视线平直向前而弧形流转，以此听众席的中心线弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头顶。 # 环视法 # 侧视法 # 点视法 # 虚视法。即“眼中无听众，心中有听众”。初上场的演讲者可用来克服紧张。 4.2 表情 我们都知道演讲时间一长，听众的眼睛就会汇聚到演讲者的脸部。这不是因为演讲者的脸部漂亮，而是脸部是感情的晴雨表，听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。美国总统罗斯福演讲时，全身好象一架表现感情的机器，满脸都是动人的感情。光眉毛就可以表达几十种表情。有眉飞色舞、眉开眼笑、双眉紧锁、横眉怒目、低眉顺眼、挤眉弄眼、扬眉吐气等。脸部表情一定要做到适时、适事、适情、适度。 4.3 肢体 我们常说站如松，坐如钟，就是对肢体的要求。演讲中肢体语言能表达出各种含义，光手势就有30种。因此在演讲中我们注意到肢体语言，有恰当的站姿、站相和手势。 * 首先站的位置就很有讲究。要站在每位听众都可看到你的位置上，又能便于自己参考自己的笔记，还要便于自己控制教学媒体。如果有麦克风，还要便于麦克风的使用。我们也不要一直躲在讲台后不出来，偶尔也要走出来让听众看到你的全身，这样还可拉近彼此的距离。 * 第二要站直，挺胸收腹。很多人一上来，人就站得歪歪斜斜的，感觉不精神。站直后，就不要左右或前后摇晃。也有些人一紧张就左右不停地换脚，或频繁地来回踱步。有些人还喜欢抖脚。这些不良的站姿在今后演讲中我们都应注意要有意识地克服。站姿一般有前进式、稍息式、丁字式、立正式、自然式等。不论何种站姿都要做到稳健潇洒。 * 在演讲中，手放哪里很让我们头疼。如果你在讲台后面，你可以双手自然放在讲台两侧。如果没有的话，双手自然垂在身体两侧，也可以用手来操作教学媒体、握住提示卡、笔、教鞭或是做手势等，无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是不自然地手臂交叉。如果我们手里拿着教鞭，就应该正确使用。但有些学员拿着教鞭就天马行空一般乱划，要不就让教鞭朝下；有的人甚至拿教鞭去指人或点投影仪上的胶片。教鞭是起指示的作用，用于引导学员注意力。因此不能张牙舞爪。 * 手势的运用。请某人起来发言时，要手指并拢手心朝上做抬起状请起，相反请坐时要手指并拢手心朝下做下压状。千万不可用手指或教鞭等教具指点。 * 注意我们不要对着媒体说话。很多学员喜欢对着屏幕讲，这是不良动作。我们可以看投影仪上的胶片，但不能对着屏幕讲，把后背留给观众，这是非常不礼貌的。同时也给观众一种信息：我不自信，准备不充分。 4.4 着装打扮 人要衣装，演讲更要注意衣着。我们知道演讲有正式的和非正式的，正式的演讲作为演讲者一定要穿得正规，男士西装领带；女士则穿职业套装。非正式演讲对服装的要求不是很高，但一要做到整洁、干净、得体。另外衣着也要适当，不易过冷过热，否则容易给自己制造紧张情绪。女孩子的化妆要自然，不要浓妆艳抹，一方面体现对听众的尊敬，另一方面又让听众感到愉悦。上台演讲时最好不要穿全新的衣物，因为会给我们自己制造紧张感，最好穿8成新的衣物，会让自己感到更舒适。鞋则最好穿让自己很舒服的那双，鞋底不要过硬或过软。最后就是要轻装上阵，女士戴手表或首饰要精简，建议摘下那些叮叮当当的手镯之类的东西，影响听众视线。男士的手表一般戴得比较宽松，演讲中由于手势的运用，可能会上下移动。假如不幸你的手表在你激动发挥时，突然松了，那么你自己会很尴尬，下面的听众比你更紧张，无心听你讲些什么，而一直在担心你的手表会不会脱手而出，什么时候脱手而出。手表也可能会碰到我们演讲中的教学设备，发出一些刺耳的声音，影响演讲效果。 4.5 空间的把握 在演讲中我们和听众的距离也不是一成不变的。空间的把握要根据演讲内容、地点、人员等适时调整。比如我们在一个很小的教室，里面坐了很从的听众，讲台离听众很近，就会给演讲者造成一种压力感；如果我们在一个有高高讲台的类似舞台的场所，我们就与听众的距离很远，不利于交流。首先就是要自信,目光从听众的头顶看过去,这样的感觉就是:每个人都以为你在注视他,其实你没有看任何人.文稿要简洁,生动,最好能穿插故事,幽默和事例.要能吸引听众.你的内容是不是 听课的人需要的你的语言是不是 幽默
7，演讲时需要注意什么问题有什么技巧
演讲是十分讲究美感的艺术，除了立意高远、角度新颖、逻辑严密等因素，它还要求语言琅琅上口，铿锵悦耳，富有文采.文采是演讲者留给听众的“第一感觉”，听众能从“第一感觉”评价演讲得好坏。
一、讲前准备
1、在讲前30-60分钟，要检察所有相关的设备，如电脑、投影仪、麦克风，确保设备正常;如果不正常，自已不家足够的时间去准备;
2、在讲前30分钟，再把要讲的ppt全部过一遍，这个是非常有用的;
3、在讲前10分钟，下次和听几个听众聊聊天，了解一下他们想听到些什么，为什么来等?另外，可以混个脸熟，在讲的过程中，对着这几个人，最起码不会紧张;
4、在讲前2分钟，反复说自已的开场，或前30秒;因为前30秒是最危险的，这30秒过了，基本就不紧张了;
二、开场破冰
破冰包括两部分，一部分是演讲者和听众间的破，另一部分是听众和听众间的破；感觉是选一个和演讲主题相关的问题去问听众比较好;
这里注意几个地方：
1、破冰别太长，废话别太多，问的问题要和主题相关，别让听众楞住，不知道问题和主题有什么关系;
2、找到听众的兴趣点，别问了一个问题或作一个游戏大家都没有兴趣;
3、场面如果非常大，尽量问一些让听众回答是或否的问题;
4、应该在破冰前介绍一下自已;
5、在破冰前要把今天要讲的主题是什么告诉大家(这里灵活一点);
三、让自已看起来不紧张
在演讲时，不紧张很难，特别是在大场面时;但一些小技巧可以让你看起来不紧张;
1、如果紧张，不要拿着一些小轻硬的东西，这样你发抖，听众一眼就能看来;
2、可以站在桌子后边，双手紧握着桌子，这样不会看到在发抖;
3、但不能总站在桌子后边，这样看起来不专业，应该走动一下，让大家看到很轻松;这时可以手里握着一些比较粗壮的东西，如比较粗的白板笔;别握着一个铅笔，刚走两步，喀嚓断了。
4、提高音量，大了后可以壮胆;
5、上台前可以深吸几口气，把前几句词背糊(比熟还熟);
6、看着一些最友善的脸，例如讲前聊天的几个人;但男女有别;
7、实在不行，就看正对面的墙上边;当下边的人全是大白菜(没有感觉);
四、逻辑要清楚
当然，在作ppt和题纲时，就是理清楚整个流程;当讲到每一个点时;只要记住以下三点就可以了;
1、接下来我要讲什么;
2、开始讲;
4、再强调一次刚刚讲了什么;
这里在讲的时候，要观察一下下边人的反应(如眼神)，从这些反应中，其实可以了解到下边的人理解了没有;
另外，讲完后，可以问一下下边的人，刚刚讲了什么，这样下边的人不会走神，也加深记忆;
五、眼神
眼睛是心灵的窗户，心理想的很多东西都能在眼睛里表现出来;所以在演讲时，眼神很重要;
1、要对着观众，不要一边说一边转，如果这样，下边人就晕了，这家伙一边给讲，还在一边算计什么；
2、坚定在看着前方，不要总看墙角;
3、不在站在桌子后边，只看电脑屏幕;
4、不要看对方的眼睛，要看眼睛往上一点点;不过，在把一些想法传达给对方时，看着对方眼睛是很有效的;
5、不要只看一个人，3-6秒要换一个人，更不要只看一边的人，前后左右的人都要照顾到;
6、用眼神可以和一些观众有些沟通，这样观众会再近，更喜欢一些;
自已还有一个感觉，就是在讲的过程中，要发自内心的想把要讲的东西说出来，强烈的愿望会表现在脸上及身体的个个部分，这些很感染观众;正好说到接下来的这个点;
六、肢体语言怎么用
自已对这个主题都没有激情，听众怎么会有激情呢?所以，激情很重要;没有激情，下边的人很容易睡着;
另外，在讲的过程要学会用肢体语言;
1、要走出讲台，让听众感觉你很轻松、很专业;这样还可以和听众更近;
2、但不要一直走，更不要靠在一个东西上讲，例如，靠在桌子或墙上;最好的方式是“走、站、讲、走、站、讲……”
3、不要有一些不好的小习惯;例如有些人会一直“抖擞”;手会一些摆弄着小东西，或有些口头禅等;
4、适当的沉默，有时在上边讲，下边已经私聊开了，这时，可以沉默一下，大家发现不说了，也就不说了;
七、怎么样使用ppt
1、不要读ppt，无论是站在电脑前读，还要站在投影下边读;
2、ppt只是大纲，是引领思路的。如果讲东西时，是在读ppt，那为什么人们还要来听，直接发ppt给他们就可以了!
3、每页ppt最好别多于6行，多于这个数，场地大时后边基本就看不到了;
4、文字和背景色要的配色要选高对比度的，例如背景是黑的，文字是白的;别用一个黑底加了一个蓝字这样看不清字的;
八、、时间控制
1、千万不要超时，听众对满意度从开始到最后，是一点一点上升的，在结束时，应该是最高的，一担超时，满意度会一下就下来了。但反之，如果提前结束，不会有这样的情况;
2、那么，如何把时间控制的比较好呢，简单的几个办法，自已可以记住1/4、2/4、3/4这三个点分别是哪一页ppt，当到了这一页时，看一下时间，快了呢，后边就慢点，慢了呢，后边就快一点;
3、弄个表，但别戴着，可以放在桌子上一个很容易自已看到，但观众不易看到的地方;这样可以随时看一下时间;
4、在开讲前，自已在准备完ppt后，一定要试讲一下，看一下时间;
5、一担发现讲不完了，不过跳过ppt，要在休息的时候删除一部分内容，让观众感觉是在完整在讲完一个ppt;
6、一页ppt的讲解时间最好控制在4-6分钟;
九、结束
1、结束时要重复一下今天讲了什么;
2、明确说明，今天的xx到此结束;
3、一定要说谢谢大家;(这里是等掌声的)，说完别直接走，要享受一下;
十、自我评述及提问
可以强调一下今天讲的东西，如果对将要出现的问题很有把握，这个部分可以加上，这样可以建立自已的权威。如果一点没有把握，还是别留这块的时间，最好就收;
如果有这个环节，有几个小技巧;
1、如果有人问了非常简单的问题，可以问一下台下的观众，有没有人知道怎么回答他，然后让观众回答一下;
2、如果别人问了一个与演讲主题一点关系都没有，但又挑战权威的问题;而还真不知道怎么回答时;可以问一下台下的观众有没有人也有这样的问题，通常因为和演讲主题没有关系，所以观众也没有这样的问题，所以，可以说，这个问题其它人没有，就不占用这里的时间了，一会私下里交流;
3、自已不知道，千万别乱说。
演技技巧：
1. 情绪影响
好的演讲令人难忘。它们包含了一些让人能够比较容易记住的图形、图片和数据。一个星期之后，你的听众还能够记得很多你说过的内容。
伟大的演讲则是激动人心的。它们带给听众一些会让他们决定购买的观点：也许是最终决定(“现在就想要这款产品!”)也许是中间决定(“把这个想法带给首席执行官吧。”)
2. 信息
好的演讲包含了有效的信息。每一个数据都是完全忠于事实的、精确而且绝不误导听众的。好的演讲以一种诚实的方式提供了诚实的数据。
伟大的演讲只包含了最少的信息。任何不是100%相关的信息都会被去掉，包括花哨的幻灯片播放的时候的那些噪声。剩下的只有那些能够推动决策的信息。
3. 讲故事
好的演讲中包含着故事。和事实不同，故事是对着心说话，每一个好的演讲都利用了故事来说明要点，并且帮助听众和信息之间建立起情感化的联系。我在《成功卡耐基》学过，孙浩然老师教会我很多，其见解用明晰的语言、缜密的逻辑，并辅以传情达意的动作表达出来，就增加了他的综合渲染力和个人魅力。一个人的说话能力，可以代表他的力量，口才好的人很容易受人尊敬和钦佩，而口才差的人却很容易被人冷落和遗忘。希望我的回答对你有帮助。
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