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1,中学生心理健康小论文

温馨提醒-------生活和工作要注意调节。

中学生心理健康小论文

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3,如何提高中职学生的心理健康论文

心理健康直接关系到学生的学习成绩,值得研究。给给研究大致提纲吧:1.提供中职学生心理健康的重要性。2.影响中职学生心理健康的因素。3.提高中职学生心理健康的策略。
看题目有没有题眼。所谓 题眼,就是指题目中的关键字词, 比如说一篇文章叫做《我最喜欢 的一个人》,题眼是“喜欢”,你不可以大量笔墨来写我多么崇拜这个人,喜欢和崇拜是不同的情感。《奶奶的微笑》题眼在于微笑。

如何提高中职学生的心理健康论文

4,怎样写一篇1000的心理健康理论课程论文

这个东西看你对(心理健康理论)的理解了,你其实可以找一篇别人写过的论文,拿来观摩一下,然后按着他的格式来写。不要直接抄,用自己的话来写。其实这个东西最难的就是每个开头,开头一段写好了,后面也就很好写
二、实施心理健康教育须先转变三个观念。 1、教育观念的改变 过去相当长时期,人们认为个人的智力高,将来就可能成功成材。心理学界曾对3000名高智商的儿童追踪研究30年,发现并不如是,故而当今世界学校教育目的不再是是把学生成当储存知识的容器,认识到教育是塑造人的创造,是要让每个学生任何方面的潜能得到充分的发展。而心理素质恰又是其它所有素质得以构建的基本素质。 2、健康观念的改变 传统的健康观念使人们偏重身体健康,忽视心理健康。随着社会的发展,文化的更新,生活方式的改变等,人们越来越意识到要更好地适应社会环境,只要身体健康是不够的,还需要良好的心理状态和社会适应能力。所以世界卫生组织把健康定义:“健康……是一种身体上、精神上和社会上的完满状态,而不是没有身体疾病和虚弱的现象”。简而言之,健康即指生理和心理两方面的健康。 3、成熟观念的改变 成熟是每个人在不同水平上不同层次上的一种生理和心理的表现。心理上的成熟不是自然过程,需要通过教育和训练,如果只有发育而没有教育这一因素,则成熟将是零。因而教育不仅能促使学生的成熟,也将给因心理不和谐、心理困惑的学生解除烦恼不安。诸如,有些学生热心于追跑,玩弹子球的时候,另一些学生却已经关注人际交往。这实际是人的心理发展快慢之别的表象。因此,不能简单武断地把学生表现出各种不健康的心理行为归结为学生的思想问题,惯用成人化的思想教育方法去对待学生,简单地把他们分为“好”和“差”,其结果必将扭曲和损害学生的正常健康成长。 认清中学生的心理特征 中学生正是处在由儿童期向少年期过渡的一个阶段,他们正处在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的时期,因此他们具有半儿童半成人的特点。这个时期是儿童心理发展大变化的转折期,在整个心理发展上占有特殊的重要位置。高中阶段学生正处在青年初期,是人生道路上最宝贵,充满生机具有向上发展趋势的时期。中学生,尤其是高中生,已具有强烈的独立意识和爱的需要、尊重的需求、自我实现的追求。 总之,中学生心理正处在迅速发展趋于成熟但又尚未成熟的阶段,作为这特殊阶段的反应,他们的心理活动表现出既丰富又矛盾的特征,主要有如下四点: 1、心理品质发展不平衡 中学生自尊心很强,但自制力等意志和毅力相对较弱,在生活中一帆风顺和得意时,常有明显的优越感和盲目自信,若一旦遇到困难和挫折,又易转向反面,产生自卑感甚至悲观失望等消极心理反应。

5,中学生心理600 论文

绝大多数教师都认为,教师是教学生的,教师教育学生的重要内容之一,就是要培养学生形成良好的心理品质。对于学生来说,恰恰就有某些教师在他们的心理发展过程中,有意或无意地产生以下几种不良的影响: 言语影响:有的教师对学生讽刺挖苦、嘲笑贬低,各种过头话、偏激话,或者不符合事实的结论,错误的批评,都常常出自他们之口。这些都极易使学生产生反感、抵触的心理,久而久之,学生就把自己放在与老师对立的位置上,顽固地反抗着老师的一切教育。 态度影响:有的老师在教育某些学生时,缺乏必要的热情,特别是对一些后进学生更缺乏热情,冷漠对待。这些都会导致这部分学生强烈不满,进而产生逆反心理,不仅将不满与怨恨对着老师,而且还可能将不满和怨恨撒向其它学生。 行为影响:对学生体罚或变相体罚,动不动向家长告状,把学生赶出教室,动不动责令学生写检查、做检讨;发动全班同学孤立某一个人;等等。结果却毫无疑问地将部分学生推到了集体的对立面,给这些学生造成严重的心理创伤。有的人会很快形成强烈的反抗心理,严重的还会导致个别人产生报复心理,从报复别人中去求得自己心理上的平衡。 教师在学生心理发展过程中有着十分重要的作用,但这种作用的大或小与好或坏,则与教师的心理健康与否大有关系。但是,必须承认,也有一些教师在教育学生的过程中,有以下不健康心理: 求全心理。教师总希望人人都听话,个个爱学习、守纪律,不希望也不能容忍出现与此要求不和谐的现象。一项调查显示,希望能听到老师表扬和鼓励的,占被调查总人数的99%;表示对老师的表扬很高兴,占被调查人数的73.5%。但教育的求全心理,常常使学生轻则遭到斥责,重则受到惩罚。 独尊心理。每个老师和每个学生都有自己的尊严,学生要尊重老师,老师也应尊重每个学生。如果教师形成独尊的心态,工作中就会出现偏差。有的教师还要学校出面来维护自己的尊严,其结果,往往使自己反而失去学生的理解与信任、甚至使一些学生对老师产生严重抵触心理。 报复心理。这种心理对学生的伤害也十分严重。某些教师在教育学生的过程中,与学生发生了一些纠纷,或者少数学生不守纪律,影响了老师的情绪,于是老师牢记在心,总想找个机会对学生采取报复行动。老师的报复行为对学生的伤害是很大的。它能造成学生心灵的伤害,使学生久久难以忘怀。 卸包袱心理。它在教育工作中也存在着十分大的危害。有的教师对班级个别教育不听、处罚不怕的学生缺少耐心,时间一长,总想将这一类人赶走、清除。这样便放弃了对他们的教育。于是这些学生便产生处处与老师和集体对抗的心理,充分发挥他们破坏与捣乱的能量,使班级处于不安宁状态。 一些教师的种种不健康心理,在平时的工作和学生接触的过程中,就会通过种种形式表现出来。例如,在学生面前的失态表现,焦虑不安乃至失去理智;擅自离开教室拒绝上课;驱赶学生出课堂,并宣称有你无我,有我无你;等等。

6,以如何在中学数学学科教学中渗透心理健康教育写一篇论文

一、以适当的数学史为契机,激发学生的心理健康发展在数学教材中,有丰富的心理健康教育素材。在教学中有机地利用它们,对学生进行积极的心理教育,会达到事半功倍的效果。高中数学的“杨辉三角”内容,如能联想到南宋著名的数学家杨辉,不是轻描淡写地把“杨辉三角”的内容讲清楚,而是加以扩展,讲讲与“杨辉三角”相关的数学史,可以激发学生的爱国热情,增强学生的民族自豪感,还能激励学生学习的进取精神,激发学生心理向积极健康的方向发展。二、以学业综合评价波动的客观分析为主要措施,渗透心理挫折教育心理挫折是指人们在某种动机的推动下所要达到的目标受到障碍时,因无法扫除障碍而产生的紧张状态或情绪反应。人生的道路都可能遇到挫折,战胜一切挫折,才能给人生画上完美的句号。挫折教育是心理健康教育的重中之重。高中数学的学习中,容易使学生遭遇挫折的主要方面有:1.学业综合评价的波动,达不到理想的要求,特别是一次考试成绩下滑,造成心理上的悲观、失望,从而消极学习,下滑速度更快。2.遇到难题解答不出,造成心理烦躁,甚至放弃对学习的追求。解答难题造成的心理挫折,最有效的方法是给予学生学习上的帮助,指导遇挫学生解决一些数学方面的难题,让学生领略成功者的快乐,推动心理健康发展。三、以教会学生如何学习为突破口,促使心理的健康发展教会学生掌握科学的学习方法,即对影响学习的智力因素给予指导,如指导学生如何观察、记忆、思维、想象;如何解决问题;如何创造等。对学生学习过程给予指导,如指导学生制订符合自己实际的学习计划,合理安排学习时间,遵循学习规律和学习原则,指导学生掌握预习、听课、记课堂笔记、复习和做作业的方法,指导学生课外自学的方法以及如何运用工具书查找、积累资料的方法等。及时指导学生进行心理调节,主要是对影响学习非智力因素的调节方法的指导。如何激发学生的学习动机,克服厌学情绪,增强学习信心;如何克服学习中的困难,增强学习毅力,如何培养勤奋刻苦的学习态度,养成良好的学习习惯等。四、以围绕过程与方法的良好气氛,营造心理健康发展的阵地数学课堂的学习气氛是心理健康发展的重要因素,在课堂上学生学习的心理活动,制约着课堂学习的效率。我们要营造一种良好的课堂气氛,使学生大脑皮层处于兴奋状态,从而达到思路开阔、思维敏捷、想象丰富。教师要成为良好课堂气氛的创设者和维护者,以积极的情感感染学生,尽可能多地使师生之间产生共鸣。如,等差数列生1:由结果Sn=3n2+n将n换为30得S30=2730师:好!抓住了特殊和一般的关系,这是学习数列要体会的思想方法。生2:设Sn=An2+Bn,则求得:A=3,B=1,所以S30=2730师:抓住了等差数列前n项和公式的本质特征,这对等差数列前n项和有关问题的处理有较高的应用价值,这个问题能不能运用其他方法求解?学生给出了解法。生3:∵S10=a1+a2+…+a10S20-S10=a11+a12+…+a20=S10+10dS30-S20=a21+a22+…+a30=S20-S10+10d=S20-S10-S10∴S30=3×(1220-310)=2730师:灵活运用了等差数列的性质及另一求和公式,构思精巧,有的学生在其启发下,给出另一种解法。生4:可证S10,S20-S10,S30-S20成等差数列,∴2(S20-S10)=S10+S30-S20把S10=310,S20=1220代入解得S30=2730。师:好!此法反映了等差数列的性质,能否探讨出更一般的结论?此时学生们探索问题的热情愈发高涨,大家积极思考。生5:若数列师:棒极了!用这一方法处理有关问题简洁而明快。学生的本性是积极的,但一次受挫的心理因素而导致怕出错,不敢回答问题,长期的习惯形成了不积极思维。所以教师应围绕过程与方法的良好气氛,鼓励学生回答问题,善于从学生的回答中找到闪光点,给予积极肯定,营造心理健康发展的阵地。五、创设成功情境,培养学生心理健康的素质从心理动力学的角度看,成功体验是学习效果的一种正反馈,是影响学生自我效能感的核心要素。“小成功是大成功之母”,教学活动要面向全体学生,为每个学生创设经过努力能达到的成功情境,而且要让不同层次的学生产生成功的体验,以激发他们不断进取的学习动力。高中数学的学习阶段有各种大小型考试,有些学生存在着考试焦虑,这是一种不良的心理状态,影响考试前的复习,也会形成应试中的紧张、焦急、恐惧心理,影响考试的正常发挥。对此,我们要重视考试前的心理辅导,培养良好的心理。在平常的小考中,通过一些话语,故意给学生制造紧张的气氛,紧张之后又营造宽松的氛围,可以培养学生良好的心理。面对一些大型考试,考前的辅导与放松教育也必不可少,面对数学高考模式的试卷,考试前先科学分析自己答卷的可能情况,对自己有一个正确的估计。在考试中,学习成绩中等的学生,要善于抛弃一些难题,12道选择题,遇到1~2个不会做是正常情况,6个解答大题,后3题的第二问可能被卡住,也不要慌张。只有正确认识,消除思想上的顾虑,增强自信,在考场上才会提高记忆和思维的效率,超常发挥自己的水平,考出理想的成绩。总之,让我们共同关注学生的心理健康,在课堂教学中要积极对待心理健康教育,自觉主动地运用心理学的原理和方法,结合教学内容和形式,适时进行心理辅导,渗透心理健康教育,帮助学生增强课堂学习活动的效果,提高课堂教学质量,让每一位学生都能够健康全面地发展。

7,心理健康教育论文100字我上课的内容

中学生心理健康教育知与行  [摘 要]德性是指一个人的道德品性,教师要有善良与爱心,这是德性之本,责任与公正乃教师德性之源。一个教师只有具备良好的德性,以一分真诚的心唤醒学生,多一分宽容,多一分关爱,多一分呵护,学生一定会还教师一个十分的惊喜和百分的宽慰。   [关键词]德性 善心 爱心 责任心 公正心   [中图分类号] G635 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058(2015)36-0111   中学生心理健康教育的目的是培养学生积极、乐观的生活态度,培养健康的心理,塑造健全的人格。教师的德性价值是与教育情景相关的教育教学行为准则。它既是一种品性,也是一种智慧。它体现在教师对待学生的态度和行为方式上。   一、善心与爱心是教师德性之本   善良是一种品质、是一种修养、是一种德性。尤其是对教师而言,教师德性中的善,表现在理解学生、尊重学生、激励学生、帮助学生、善待学生。学生心目中的好教师,首先是一个善良的人、一个尊重和宽容学生的人、一个善解人意的人。   教师面对的是儿童、是青少年学生,学生往往对事物的认识肤浅、行为冲动、克制力差、自以为是、容易犯错误,同时他们一般情感脆弱、思想单纯、遇事缺乏经验。他们需要得到理解、宽容和帮助、指导以及精神抚慰。在平时的教育教学中,当教育对象盲目冲动、随意顶撞教师、意气用事时,需要教师的耐心,晓之以理、动之以情,以一颗真诚善良的心感化学生,才能唤醒学生的本真。   爱是教师的一种教育品质、一种教育精神、一种教育德性,一个有良好德性的教师,应该是一个有大爱之心、仁爱和睦的人,尊重学生、理解学生、关心学生、爱护学生,这是教师德性中的爱的基本表现,也是教师善举的标志。   二、责任与公正是教师德性之源   责任心、责任感是教师德性的源泉。有责任感的教师,不会以教育学生为负担,而是以教育学生为乐趣,把教育当成是一种自觉自愿的义务和行为,是一种义不容辞的责任。   有责任感和责任心的教师勇于承担自己工作的全部内容,首先对学生要有一个负责任的态度,对待学生无论从语言、行动上都要严谨,以自己的言行影响学生。做到不武断、不随意对待学生发展中的任何细节,以免产生不良影响。同时,教师有责任为学生做出榜样和表率,要通过自身的示范,潜移默化地成为学生人生发展的有效的引领者和实现远大理想的托举者。   公正的教师是具有感性的教师,一个公正的教师不仅能在学生的心目中树立良好的形象,而且影响学生的个性品质、价值观的形成。一个公正有责任感的教师,首先要记住学生的姓名,了解学生的个性,尊重学生的人格。不在大庭广众之下让学生出丑,不与学生过分亲热,但态度要友好,应时常与学生交流,广泛接触学生,多了解学生的动态,但避免与学生公开争论。应与学生个别交换意见,同时教师对自己所上的课要有足够的自信,以良好的姿态面对自己的课堂等等,这些都是爱心、公正、责任感的表现。   三、彰显善心,倾注爱心,践行教师德性价值   教师对待学生的态度,不仅影响学生现实的学习活动,更重要的是它还直接影响学生一生的情感态度、价值观、思维方式乃至终身的个性品质。   有两个女生,她们都有着过人的文学天赋,但却在数学领域表现较差,她们遇到了截然不同的两个数学老师,结果造就了两种不同的个性品格和人生。其中一个女生,虽然数学成绩不好,但她自己非常努力,终于有一次数学考试及格了。可她的数学老师不但没有表扬她、鼓励她,还硬说是她抄袭的,并用污辱性的话语来挖苦她,从此这个女生非常敌视数学老师。老师这种无理的态度无疑给女生倔犟的性格中埋下了怨恨、敌视的成分。另一个女生则非常幸运,遇到了一个善解人意、理解、尊重并热情帮助她的数学老师。在老师的精心辅导和鼓励下,她顺利通过了毕业会考,这个女生非常感激和尊重这位老师。从此以后她也对生活更加充满热情,更加与人为善,一直以饱满的热情投入文学创作之中,创造了许多惊人之作。   两个女生不同的经历造就了不同的个性品格,也注定了她们不同的人生。这两个女生大家其实都非常熟悉,前者就是众人皆知的作家三毛,后者就是大名鼎鼎的诗人席慕蓉。   上面的例子再次证明了教师的德性对学生的影响,我总觉得教师应该用善良去教育教学,去善待学生,教师的善心善举一定能在学生的心田播撒爱的种子。教师善良的品质不仅是一种个人的修养和品德体现,更能给学生、给社会带来正能量。   总之,一个教师只有具备良好的德性,以一分真诚的心唤醒学生,多一分宽容,多一分关爱,多一分呵护,学生一定会还教师一个十分的惊喜和百分的宽慰。
我们的身体不是钢铁铸就的,但我们的体内大约含有4克的铁,分布在每个细胞内。不过,有一种细胞中的铁特别受重视,那就是红细胞中藏在血红蛋白里的铁。铁很容易和氧结合,这样,在我们呼吸时,肺里的红细胞就能吸收氧气,把它送遍全身。如果体内缺铁,生产不了那么多的血红蛋白,我们就会缺氧,出现贫血的症状。但是铁在人体内还有其他功能,在贫血症状出现之前,缺铁已经会让人出现虚弱无力、精神不振、免疫力下降等症状。儿童缺铁还会影响到智力发育。如果饮食缺铁、感染了寄生虫或经常出血(例如月经、消化道有溃疡),身体就很容易缺铁。铁缺乏是最常见的营养不良,在儿童、老人、妇女(特别是孕妇)中尤其常见。全世界有36亿人缺铁,其中20亿人贫血。中国人平均贫血发生率在20%左右,缺铁发生率在40%左右。至少有5千万名中国儿童缺铁,40-60%两岁以下中国儿童有因缺铁而造成智力发育不良的危险。为了减少铁缺乏症的发生,世界各国政府主要采取两种干预措施。一种做法是供应铁剂或含铁的维生素片。不过,要一般人在没病时天天吃“药”是很难的,而且成本也太高。所以就有了第二种做法,在某些普遍食用的食品中添加铁,让人在不知不觉中补铁,例如近年来在中国逐步推广的铁强化酱油。有人对此很不以为然,认为用铁锅炒菜就能补铁,没有必要再补了。“铁锅炒菜补铁”是流传很广的说法,几乎成了常识了。国外也有不少人这么提倡。其他国家习惯上不用铁锅,所以才要提倡,但是中国则几乎家家户户天天用铁锅,缺铁发生率却如此之高,让人不能不怀疑,这样的提倡是否真的管用。食物中的铁很容易受食物中其他成分的干扰,例如与大米中的植酸、菠菜中的草酸相结合,而无法被人体吸收。血红蛋白和肌红蛋白中的铁被血红素保护着,容易被吸收,因此红肉(猪肉、牛肉、羊肉)中的铁的吸收率最高,达15~40%。而植物中的铁的吸收率就很差,大约只有1~15%。成年男子每天应摄入铁8毫克,女子为18毫克,孕妇为27毫克。这个推荐量假定75%来自血红素铁。这相当于每天要吃大约0.7、1.5和2.2千克的猪肉,并不容易满足这个要求。世界卫生组织的一份报告甚至估计全世界大约80%的人的铁的摄入量都不足。在人群普通缺铁的情况下,推广铁强化食品就是一种很好的措施。这是世界各国普遍采取的做法。通常添加的是乙二胺四乙酸铁钠(nafeedta),它的吸收率好(大约10%),非常安全,是被世界卫生组织和联合国粮农组织的联合食品添加剂专家委员会以及美国食品药品管理局认可、推荐的营养强化剂,目前还没有关于它的不良反应报告。中国推广的铁强化酱油添加的也是nafeedta,根据其添加量,每人每天大约能多摄入2~4毫克铁。有人担心,会不会铁吃得太多导致中毒呢?这种担心没有必要。每天摄入的铁的上限可达到45毫克都不会有不良反应,从正常的饮食中摄入的铁很难超过这个量。虽然铁中毒在临床上并不罕见,在小孩中尤其常见,但是这都是由于大量地误服铁剂引起的,不能以此作为反对铁强化食品的理由。

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