怎么做好眼科护士，眼睛护理怎么做才好

1，眼睛护理怎么做才好

看东西不能太久，比如看书每个小时或半个小时可以眨眨眼睛，晚上睡觉前可以做一下眼保健操,或者临睡觉的时候滴些眼药水

眼睛护理怎么做才好

2，怎样才能做好一个护士

具有扎实的理论基础规范熟练的临床操作灵敏的思维较高的慎独修养安慰病人及抚慰病人心灵的语言待患如亲和周围的人关系和谐良好的职业道德

说那么多太官腔了，只要不出错就是好护士

以病人为中心~~~~~

怎样才能做好一个护士

3，浅谈如何有效的提高眼科护理质量

主要写一下主要的工作内容，取得的成绩，以及不足，最后提出合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。以下供你参考：转载：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以计划为依据，制定计划总是在个人总结经验的基础上进行的。总结的基本要求 1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。 2．成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。 3．经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等总结的注意事项 1．一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的基础。 2．条理要清楚。总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。 3．要剪裁得体，详略适宜。材料有本质的，有现象的；有重要的，有次要的，写作时要去芜存精。总结中的问题要有主次、详略之分，该详的要详，该略的要略。总结的基本格式 1、标题 2、正文开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。结尾：分析问题，明确方向。 3、落款署名，日期

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

浅谈如何有效的提高眼科护理质量

4，如何做好眼部护理眼部护理的方法技巧

1、眼部护理品能根治鱼尾纹。在当今医学美容领域，暗疮、黑斑、皱纹的医治被称为三大难题。对于眼部皱纹、眼袋和黑眼圈来说，使用眼部护理品其实相当于“亡羊补牢”，仅仅可以防止眼部加速老化。因此，聪明的女人应该防范于未然，在没有皱纹时就使用眼霜。 2、面霜可以代表眼霜。用普遍营养霜代替眼霜是绝对不可以的!有些人认为眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更细腻、高级一点，且价格昂贵。她们认为用质量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常将营养面霜当作眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的! 3、眼部护理品只有眼霜一种。随着化妆品的细化和专业化，当今眼部护理品已是形形色色，多种多样。更针对不同的眼部问题，不同的年龄和个人情况而设计，其它化妆品一样丰富。所以，要根据自己的眼部问题和季节环境等购买。 4、眼霜只用于眼尾处。面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹，所以人们常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩。这无疑是对的，但面部最早松弛的区域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出现黑眼圈和眼袋，再出现皮下垂。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱，会因为细小的积累而突然出现很显眼的衰老的外观，一定要防微杜渐。 5、眼部护理品用量越多效果越好。正所谓过尤不及，眼部护理的时候，想着多用一些会不会效果更好一些，所以涂抹的分量多了很多。其实，眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，护肤美容吧认为这样相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老。 6、只在晚上睡觉前使用眼部护理品。你只有在晚上睡觉的时候，才会使用眼部护理产品?这么做可是不对的哦。有的MM早上不用眼部护理产品，一部分是因为偷懒，另一部分是真的没有意识到早上使用眼部护理产品的重要性。眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用。 7、过了25岁以后才需要用眼部护理产品。很多人都有这样的一种想法，要过了25岁以后，才有必要给自己买上一款眼部护理产品。其实，一般肌肤在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是在25岁前保养可以防患未然,让肌肤的状况减少许多。

5，怎样做好眼部护理

美眸与食品的“美味关系” 1、食疗法赶走“熊猫眼” 长期睡眠不足，烟酒过度等，人的身心疲乏，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗。食疗法则：补充维生素A和E，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。生活规律：保证充足的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。按摩：可以定期到美容院做眼部专业护理，专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。 2、给眼圈补营养除了眼霜、眼膜、精华素等等，还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养蜂蜜：洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。酸奶：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。土豆：将土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。 3、中药也有效如果只是单纯的黑眼圈，可采用中药调理一下药方：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，或者用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视力疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方

眼部护理无非是让眼部周围的血液循环良好经常按摩眼部周围，轻轻的哦，会减轻黑眼圈眼袋等现象睡前放块毛巾到冰箱里，早上起来的时候用冰毛巾敷到眼睛上坚持使用，会让眼睛看气来很有精神的哦

可以看看紫薇星蜂胶素系列的化妆品： 1 美白洁面乳 120毫升/支 28元 2 净斑洁面乳 120毫升/支 28元 3 活肤营养柔软水 100毫升/瓶 38元 4 活效抗皱眼霜 30克/瓶 45元 5 靓白修护面膜 120毫升/支 36元 6 抗皱精华素乳液 100毫升/瓶 45元 7 蜂胶素驻颜霜 50克/瓶 45元 8 瞬间美白霜 50克/瓶 38元 9 营养嫩肤霜 50克/瓶 38元 10 靓白粉底霜 40克/瓶 42元防晒套装（靓白防晒霜，晒后修护凝露）37元 *很耐用的*随时欢迎到淘宝小店来！晓燕贸易商行：http://shop34720933.taobao.com 相信总有适合你的产品！

6，我眼中的好护士应该怎么做

，守护患者生命的战士！多么好的诠释！仅仅是这么一句话，就让我对护士这个称呼、这个职业有了全新的理解。依然铭记着那个在学府的庄严宣誓。最初的我只以为护士不过是帮医生打下手，替病人做最基础的护理，总以为医生才是患者的主导核心。然而当我经历实习阶段后步入工作的过程中，我才明白以前自己想的是那么幼稚单纯。原来护士在临床中并不是配角，而是医生的第二双眼第二双手！护士不仅是患者的守护天使，更是医院的栋梁。医院的名誉与形象的代言人。一个医院怎么样，不是光看他的医疗水平更要看他的护理理念和服务态度。人人都说医院好，其实是靠护士的一举一动一言一行表现出来的。当你穿上那身洁白的护士服，不仅显示了你个人的信息，而且代表了整个医院的风貌。有好护士，这个医院就肯定有名气。这不是吹出来的也不是捧出来的，而是实实在在表现出来的。那么什么是好护士？是那些整天把为人民服务，把真心爱心同情心工作认真之心挂在口头上，只说不做的人吗？不是！而是真真正正、踏踏实实为患者办事的护士！都说做护士，就必须有一颗仁爱之心，海一般的心胸。可又有谁能真正的做到呢？就像我刚实习的时候，真正到了临床，原来的誓言都那么苍白，我做不到用仁爱之心对待患者。就想有一次有个大小便失禁的患者弄得满身污物时，我愣在那里，不知道该怎么办。科里年轻的护士们都躲得远远的，唯独一个人走近了，那就是护士长！马上就要退休的护士长！她用行动来教育了我们。在她身上我看到了现在年轻人身上的缺陷，我们都是独生子女，有谁想过会对别人多一份宽容少一分厌恶呢！来到第一医院，我分到普外一区。有一段时间科里有造瘘口的患者很多，病房里那股难闻的气味很浓，就是戴着口罩我都不想进病房。然而，我被护士长和其他老师们深深地感动了！她们交接班时是那么认真，一言一行都深深地印在我的心里。尤其是当造瘘口的粪袋里有了粪便，家属又不会处理，护士长的言行深深地狠狠地敲醒了我那假慈悲的伪君子心。护士长一边讲解一边帮患者清理粪便。我的眼睛湿润了，我懊恼，如果躺在床上的是我的亲人，我还会这样冷漠旁观吗？或许别人不知道自己的想法，难道自己就不能良心发现吗？我还配穿这身洁白的护士服吗？我早已玷污了鼻祖南丁格尔前辈辛苦创建的护理理念及护理精神，我无法原谅自己。下班后，我独自在操场上静静的坐着，我反省着，沉思者，我在干什么，以后又想怎么做？现在我懂了，那句护士，守护患者生命的战士，我懂了。当我穿上护士服时，我身上就多了一份对生命守护的责任。这份责任，不是别人硬塞给你，也不是口头的承诺，更不是敷衍了事，而是用实际行动和一颗仁爱之心，踏踏实实做人，认认真真做事！让自己心中充满爱，继续发扬南丁格尔为护理事业无私奉献的精神！

7，如何做眼部护理

一：内在保养：1. 睡眠充足，切忌熬夜。2. 平时多喝水，睡前避免大量饮水。3. 保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。4. 避免阳光直接照射。5. 勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。二：外在保养： 1.卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品，如：玫莉兰优纯靓丽卸妆油、NUMAX深层洁容油等 2.选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 3.按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。 4.眼膜护理：每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀）。

眼睛是我们心灵的窗户，我们的眼睛需要我们的爱护和保养。从一个人的眼睛就可以看出这个人的思想和精神面貌。所以，可见，一双明亮的电眼对我们有多么重要。可是年纪一大，或者因为压力和睡眠的问题，眼睛周围会出现斑点和小细纹，让你不得不去关注和保养你的眼睛。那么，到底如何做眼部护理呢？今天我们就来一起分享一下如何做眼部护理：　　1、正确的使用顺序是眼部精华、眼膜和眼霜。清洁皮肤后，先用眼部精华，可以促进眼膜中营养成分的吸收。敷完眼膜后不需要洗掉，按摩吸收后直接涂眼霜，锁住精华和眼霜中的营养成分。　　2、眼部长有脂肪粒，除了换用“水质”眼霜及做好日常清洁外，还应每天或隔天敷水分渗透面膜或一些保湿的面膜。　　3、涂眼霜的正确方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，让肌肤完全吸收。注意：对于眼部护理品的涂抹手法一定要正确而轻柔，不然对于眼部肌肤而言，过于用力的保养反而是一种伤害。　　4、乱用频用眼部化妆用品，黑色素容易沉着，产生眼部色斑。　　5、眼睛疲劳，血液循环不良时都可以用热敷来改善。在家中自己做热敷时，先把毛巾洗净，在热水中泡一会儿，水温的控制以手觉得微热的温度即可，等温度下降就可以反复操作。　　6、清洁眼部彩妆时，选择能彻底卸除彩妆的，温和不刺激眼部的卸妆液。　　眼部周围的皮肤需要特殊护理，因为眼部周围的肌肤薄而柔嫩，是脸部最脆弱的部分。由于环境干燥、熬夜、紧张、压力和年龄老化而导致的不良后果都会在这一部位最先显现。以上都是教大家如何做眼部护理的。其实如何做眼部护理，自身还是很重要的，一定不要有熬夜或者晚睡的不良习惯，注意用眼卫生

1、25岁以后开始使用眼部护理品。一般肌肤在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是在25岁前保养可以防患未然,让肌肤的状况减少许多。眼霜对绝大部分人来说，都是必须的，不能简单根据年龄判断是否需要使用眼部护理品，而要根据肤质、气候、环境等情况来决定是否使用及使用何种眼部护理品。 2、面霜可以代表眼霜。用普遍营养霜代替眼霜是绝对不可以的！有些人认为眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更细腻、高级一点，且价格昂贵。她们认为用质量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常将营养面霜当作眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的！ 3、眼部护理品用量越多效果越好。眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老。 4、只在晚上睡觉前使用眼部护理品。眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用。 5、眼部护理品能根治鱼尾纹。在当今医学美容领域，暗疮、黑斑、皱纹的医治被称为三大难题。对于眼部皱纹、眼袋和黑眼圈来说，使用眼部护理品其实相当于“亡羊补牢”，仅仅可以防止眼部加速老化。因此，聪明的女人应该防范于未然，在没有皱纹时就使用眼霜。 6眼部护理品只有眼霜一种。随着化妆品的细化和专业化，当今眼部护理品已是形形色色，多种多样。更针对不同的眼部问题，不同的年龄和个人情况而设计，其它化妆品一样丰富。所以，要根据自己的眼部问题和季节环境等购买。 7眼霜只用于眼尾处。面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹，所以人们常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩。这无疑是对的，但面部最早松弛的区域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出现黑眼圈和眼袋，再出现皮下垂。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱，会因为细小的积累而突然出现很显眼的衰老的外观，一定要防微杜渐。掌握正确的眼部护理方法: 1、深层清洁。如果您经常化妆，一定要使用眼部专用的卸妆液清除眼妆，特别是眼线液和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透，聚集在眼部肌肤里，这样很容易刺激眼部肌肤，因此每天必须清洗干净。 2、轻柔按摩。步骤1：把中指及无名指轻放于上眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉按太阳穴，共做三次。步骤2：重复以上步骤，再以拉的方式做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次。步骤3：利用眼霜，点于眼部四周，重复所有步骤的动作，改以按压的方法做三次即可。

步骤：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

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